MAKANAN DAN MINUMAN DENGAN KASTA TERTINGGI
https://youtube.com/shorts/H1cbLnRjn20?si=Kla6Bw3MYeBgsI_3
- Makanan paling sehat: telur utuh, ikan laut, tempe.
- Buah paling sehat: pepaya, pisang, apel, tomat, nanas, semangka, jeruk
- Sayur paling sehat: Daun kelor, katuk, brokoli, bayam.
- Minuman paling sehat: air putih, air kelapa, teh rosela, teh hijau murni
- Rempah paling sehat: Kunyit, jahe, bawang putih, kayu manis, serai (sereh)
JPS, 5 Feb. 2026.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar