KESEHATAN: MASALAH_MASALAH KESEHATAN DAN SOLUSINYA

MASALAH_MASALAH KESEHATAN DAN SOLUSINYA

___

KISAH NYATA

♻♻♻♻♻

"BERITA BAIK BUAT PARA LANSIA"

Klo msh muda tlg sampai kan ke ortu qta...

Aku adalah seorang yang sudah tua.

Di usia seperti aku ini, pasti banyak menyandang sakit-penyakit, tapi yang paling menguatir kan aku adalah terkena penyakit Alzeimer (kehilangan ingatan).

Bukan saja tidak bisa mengatur/merawat diri, bahkan merepotkan n menyusahkan sanak keluarga.

Suatu hari, anakku pulang ke rumah, memberitahu aku (bahwa ia mempunyai teman seorang dokter, mengajarinya satu seri gerakan SENAM LIDAH. Senam lidah tidak cuma bisa mencegah Alzeimer, juga bisa menurunkan / memperbaiki:

1--Berat Badan

2--Hypertansi

3--Penyumbatan

Pembuluh Darah Otak

4--Asthma

5--Rabun jauh

6--Telinga mendengung

7--Infeksi Tenggorokan

8--Infeksi Pundak

9--Insomia (sulit tidur ), dll.

Anakku mengajariku, gerakannya sangat mudah, cukup dengan setiap pagi setelah membasuh muka di depan cermin,

1--JULURKAN LIDAH n MENARIK KEMBALI sebanyak 10x,

Selanjutnya

2--JULURKAN LIDAH, lalu gerakan ke kanan n ke kiri sebanyak 10x,

Hanya itu saja...

Sejak itu aku melakukan senam lidah setiap hari, terus-menerus, lebih dari setahun n membuahkan hasil yang baik, tidak hanya otak menjadi lebih jernih dan segar, ttpi :

1--Rabun Jauh, Kepala suka Pusing juga hilang n juga memperbaiki Problem Pencernaan

2--Tidak Mudah Pilek, dll

Yang selama ini aku derita, semuanya menjadi lebih meringankan...

Badan menjadi lebih gesit n lincah.

CATATAN REDAKSI :

Senam Lidah mencegah Alzheimer ada dasar nya,

Dari penelitian Ilmu Ke dokteran, syaraf lidah berhubungan dengan Otak Besar.

Saat badan kita menjadi tua dan lemah,

Tanda² yang muncul terlebih dahulu adalah lidah menjadi kaku n kadang lidah suka tergigit sendiri.

Maka, sering menggerakan lidah dengan Senam Lidah, akan

Men"Stimulasi" ( memberi kejutan positive ke ) Otak Besar,

2--Mencegah Otak Mengecil

3--Mencapai tujuan menyehatkan Tubuh kita.

Kami sarankan kepada semua teman² kami yang sudah Lanjut Usia maupun yang masih muda agar dengan rutin setiap hari melakukan senam lidah.

Senam Lidah ketepatan Hasilnya 95%....100%

Alangkah Bahagianya Kita bisa berbagi kepada banyak orang.

Senam lidah juga bermanfaat utk mengetahui gejala "stroke/pian sui".

Kalau lidah sulit utk dijulurkan, atau digerakan ke kiri/kanan; itu berarti ada gejala stroke ringan.

Lebih baik lagi dibarengi dengan menarik kuping kiri/kanan.

Selamat mencoba

Salam sehat selalu...!!

SEMOGA BERMANFAAT

TOLONG SEBAR LUASKAN KEPADA PARA KERABAT DAN SAHABAT

SEMOGA JADI BERKAH UTK SESAMA...

"Info dri group FOKOMA UGM Jogja"

____________________________________

➿ T͟I͟P͟S͟ SEHAT S͟E͟D͟E͟R͟H͟A͟N͟A͟

1. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟a͟n͟t͟u͟n͟g͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ k͟e͟l͟e͟b͟i͟h͟a͟n͟ g͟a͟r͟a͟m͟.

2. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ h͟a͟t͟i͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ b͟e͟r͟l͟e͟m͟a͟k͟.

3. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟e͟r͟u͟t͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ d͟i͟n͟g͟i͟n͟.

4. J͟i͟k͟a͟ A͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ u͟s͟u͟s͟, g͟a͟n͟t͟i͟ j͟u͟n͟k͟ f͟o͟o͟d͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ s͟a͟y͟u͟r͟a͟n͟

5. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟a͟n͟k͟r͟e͟a͟s͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟ k͟e͟n͟y͟a͟n͟g͟.

6. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ G͟i͟n͟j͟a͟l͟, m͟i͟n͟u͟m͟l͟a͟h͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ s͟i͟a͟n͟g͟ h͟a͟r͟i͟, m͟i͟n͟u͟m͟ l͟e͟b͟i͟h͟ s͟e͟d͟i͟k͟i͟t͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ m͟a͟l͟a͟m͟ h͟a͟r͟i͟, k͟o͟s͟o͟n͟g͟k͟a͟n͟ k͟a͟n͟d͟u͟n͟g͟ k͟e͟m͟i͟h͟ a͟n͟d͟a͟ s͟e͟b͟e͟l͟u͟m͟ t͟i͟d͟u͟r͟.

7. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ O͟t͟a͟k͟, t͟i͟d͟u͟r͟l͟a͟h͟ s͟e͟l͟a͟m͟a͟ d͟e͟l͟a͟p͟a͟n͟ j͟a͟m͟.

8. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟i͟w͟a͟, m͟i͟l͟i͟k͟i͟ h͟u͟b͟u͟n͟g͟a͟n͟ y͟a͟n͟g͟ I͟n͟t͟i͟m͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ S͟a͟n͟g͟ P͟e͟n͟c͟i͟p͟t͟a͟, A͟l͟l͟a͟h͟ Y͟a͟n͟g͟ M͟a͟h͟a͟ K͟u͟a͟s͟a͟.

H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ s͟e͟d͟e͟r͟h͟a͟n͟a͟,

y͟a͟n͟g͟ r͟u͟m͟i͟t͟ i͟t͟u͟ p͟i͟k͟i͟r͟a͟n͟ k͟i͟t͟a͟.

H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ m͟u͟r͟a͟h͟,

y͟a͟n͟g͟ m͟a͟h͟a͟l͟ i͟t͟u͟ g͟e͟n͟g͟s͟i͟ k͟i͟t͟a͟.

M͟a͟r͟i͟l͟a͟h͟ k͟i͟t͟a͟ m͟e͟n͟j͟a͟d͟i͟ o͟r͟a͟n͟g͟ y͟a͟n͟g͟ p͟a͟n͟d͟a͟i͟ b͟e͟r͟s͟y͟u͟k͟u͟r͟.

9. J͟i͟k͟a͟ A͟n͟d͟a͟ p͟e͟d͟u͟l͟i͟ p͟a͟d͟a͟ k͟e͟l͟u͟a͟r͟g͟a͟/t͟e͟m͟a͟n͟, b͟e͟r͟i͟t͟a͟h͟u͟ m͟e͟r͟e͟k͟a͟ t͟i͟p͟s͟ i͟n͟i͟.

S͟e͟m͟o͟g͟a͟ B͟e͟r͟m͟a͟n͟f͟a͟a͟t͟

______________________________________

JUMPING URINE"

Sumber WAG: https://www.youtube.com/watch?v=sK5oAUYM3Ys

Saran buat semua laki2 di atas usia 50, apabila mengalami kesulitan buang air seni gara2 ada pembesaran prostat.

SEKEDAR INFO:

Penting bagi yang Usia Lanjut manfaatnya "JUMPING URINE".

Apa yang harus dilakukan, jika Anda tidak bisa mengeluarkan air kencing secara tiba2...?

Baru2 ini saya bertemu dgn seorang dokter allopathy yg terkenal karena artikel medis. Dia berusia 70-an, adalah spesialis THT.

Sungguh mengherankan untuk mendengarkan salah satu pengalamannya yg dia bagikan.

Pagi hari itu, ketika dia terbangun, dia punya masalah. Dia memiliki dorongan untuk buang air kecil, tapi entah kenapa dia tidak bisa melakukannya..

Pada usia ini, beberapa orang menghadapi masalah seperti itu, umumnya mengerang kesakitan dan pergi ke rumah sakit. Tetapi bgmn bila berada di pelosok dan sendirian...???

Upaya terus-menerusnya tidak menghasilkan apapun, lalu dia sadar, ada beberapa masalah. Meskipun dia seorang dokter, tapi dia tidak terkecuali dgn masalah fisik seperti dia, juga terbuat dari daging dan darah yg sama seperti semua orang.

Sekarang perut bagian bawahnya menjadi berat dan dia tidak bisa duduk atau berdiri dan menderita karena hal tsb.

Pada saat itu dia menerima sebuah panggilan masuk yg kebetulan berasal dari dokter allopathy lain dari kotanya.

Dengan susah payah dokter THT menjelaskan situasinya kepada dokter teman masa kecilnya.

Temannya berkata dgn enteng, "Oh, kandung kemih Anda sudah penuh dan Anda tidak bisa buang air kecil. Jangan khawatir, lakukan seperti yang saya sarankan Anda akan bisa buang air kecil".

Dan dia mulai memberi instruksi:

"Berdiri dan melompat dgn kuat..., sambil melompat mengangkat kedua tangan Anda se-olah2 Anda memetik buah mangga. Lakukan seperti ini 15 sampai 20 kali ".

Apa...??? Saat kandung kemih penuh, dia ingin aku melompat...???

Meski sedikit skeptis, dokter THT itu mulai mencobanya.

Apa yg terjadi..? Setelah dalam 5 sampai 6 kali Jumping Urine, mulai terasa ingin buang air kecil dan.., akhirnya keluarlah air seninya dgn banyak.

Dokter THT merasa sangat gembira dan merasa bersyukur.., karena saran dari dokter teman masa kecilnya bisa menyelesaikannya dgn cara yg sederhana.

Jika tidak, mengharuskan saya masuk ke rumah sakit, di mana mereka memasukkan kateter di dlm kandung kemih, suntikan, antibiotics dll sehingga menghasilkan tagihan jumlahnya yg cukup besar, di samping itu juga akan ada tekanan fisik dan mental untuknya. Minimum 3 hari opname, check up.., bila perlu operasi batu ginjal...

Silahkan berbagi, untuk kepentingan orang lain dan sosialisasikan JUMPING URINE ini...!!

SEMOGA BERMANFAAT & TETAP SEHAT....!!

MOHON BANTU MENYEBARKAN INI BIAR BISA BANTU ORANG YG MEMBUTUHKAN.

#jgashatsblumskit

#sehatmahal

#ngopi+sehat

#kopipakubumi

#madubiopakubumi

_____________________________________________________________________

Manfaat daun Gedi

https://m.merdeka.com/gaya/mengenal-daun-gedi-sayur-bahan-bubur-manado-dan-puluhan-manfaatnya.html

Tante saya penderita gagal ginjal akibat diabetes dan darah tinggi. Kreatinin 7, Ureum 120. Sangat didesak untuk cuci darah. Tapi karena takut jarum, tante hanya mau dicuci darah satu kali, November 2017 lalu. Masuk keluar rumah sakit untuk tranfusi.

Puji Tuhan, ada yang kasih informasi bahwa ada orang yang berhenti cuci darah karena konsumsi air rebusan daun Gedi merah dan Gedi hijau juga boleh. Gedi adalah sejenis sayuran yang amat populer di Manado. Biasanya dipakai untuk campuran bubur manado.

Kami mencobanya. Karena Tante terlihat lebih segar, saya bersemangat untuk terus memberi tante rebusan daun Gedi. Setelah konsumsi sehari sekali, kira2 lima belas lembar daun gedi ukuran sedang (lebih banyak daun Gedinya, lebih baik) direbus dengan enam gelas air, sampai daunnya lunak. itu bisa untuk diminum tiga orang.

Beberapa bulan kemudian, kami terkejut senang sebab hasil periksa lab, kreatinin menjadi 2 dan ureum 100. Tidak hanya itu, Hb tante yang semula 6, ditransfusi tiga kantong darah, hasilnya Hb menjadi 12. Padahal biasanya sebelum konsumsi rebusan daun Gedi, satu kantong darah, hanya akan menambah 1 hb. Jadi kalau semula Hb 6, jadi 9.

Sekarang sudah dua bulan lebih kami belum lagi ke rs untuk tranfusi.

di rumkit manado, saya ketemu seorang ibu yang juga punya pengalaman yang sama.

Terbayang berapa banyak BPJS yang sedang kesulitan keuangan, bisa menghemat biaya, bila pasien cuci darah tidak jadi cuci darah, karena daun Gedi.

Tentu semua ini hanya oleh karena perkenan-Nya.

Semoga semua orang yang membutuhkan, dapat mengambil manfaat sebesar-besarnya dari apa yang sudah disediakan Tuhan di alam-Nya.

(Copas)

https://m.merdeka.com/gaya/mengenal-daun-gedi-sayur-bahan-bubur-manado-dan-puluhan-manfaatnya.html

________________________________________________________________________________

PANJANG & LAMA BACANYA, TAPI SANGAT PENTING UNTUK DIKETAHUI OLEH PARA PRIA SEBELUM MENYESAL

Sumber: WA

Profesor Chen Horin

Kelenjar Prostat dan pengaruhnya terhadap kita, (khusus pria).

Baca dan terapkan, khususnya bagian tentang diet.

Berguna untuk semua PRIA berusia di atas 40:

Sebuah artikel / pembicaraan bermanfaat tentang Benign Prostate Hyperplasia (BPH) atau istilah sederhana, Pembesaran Prostat Jinak (bukan ganas). Diet adalah bagian terpenting dari pembicaraan ini yang merupakan sesuatu yang berada dalam kendali kita; dan berhasil.

TULISAN LENGKAP KESELURUHAN KESEHATAN PROSTAT

Profesor Chen Horin

PRIA HARUS BACA

Tuan-tuan,

Saya di sini untuk berbicara dengan Anda tentang Prostat. Topiknya menyesatkan. Apakah prostat hanya untuk pria? Ya, HANYA pria memiliki prostat dan HANYA pria di atas 40 tahun, tetapi pencerahan layanan kesehatan adalah untuk semua orang. Tidak ada wanita yang tidak mengenal pria 40 tahun ke atas, ayah, paman, kakak, putra, teman, tetangga, kolega ...

Pada dasarnya apa yang akan saya lakukan hari ini adalah promosi kesehatan.

Promosi kesehatan yang bertanggung jawab harus memberikan tiga hal:

1. Informasi

2. Kepastian

3. Rencana tindakan.

Mari saya mulai dengan latar belakang kesehatan prostat.

Setiap orang memiliki sepasang ginjal. Tugas ginjal adalah membuang limbah. Dia adalah LAWMA (perusahaan pengelola limbah) dari tubuh Anda. Setiap hari darah Anda melewati ginjal beberapa kali untuk disaring. Saat darah disaring, urin terbentuk dan disimpan dalam tangki penyimpanan sementara yang disebut kandung kemih.

Jika tidak ada kandung kemih, ketika seorang pria berjalan di jalan, air seni akan menetes.

Sekarang pikirkan kerjanya saluran air di rumah Anda. Bayangkan kandung kemih sebagai tangki penyimpanan di atas rumah. Dari tangki penyimpanan, tukang ledeng yang baik akan menjalankan pipa ke bagian lain rumah, termasuk dapur. Tuhan dalam kebijaksanaan-Nya menjalankan pipa dari kandung kemih kita ke ujung penis. Pipa itu disebut uretra. Tepat di bawah kandung kemih dan di sekitar uretra ada organ kecil yang disebut kelenjar prostat.

Besar Kelenjar Prostat adalah seukuran buah kenari dan beratnya sekitar 20 gram. Tugasnya adalah membuat cairan mani yang disimpan dalam vesikula seminalis (seminal vesicle) . Selama hubungan seksual, cairan mani turun ke uretra dan bercampur dengan sperma yang diproduksi di testis untuk membentuk air mani. Jadi air mani secara teknis bukan sperma. Itu adalah sperma + cairan mani. Cairan mani melumasi sperma.

Setelah usia 40, karena alasan yang mungkin hormonal, kelenjar prostat mulai membesar. Dari 20 gram dapat tumbuh hingga hampir 100 gram. Ketika ia membesar, itu meremas uretra dan pria itu mulai memperhatikan perubahan dalam cara ia buang air kecil.

Jika Anda memiliki seorang putra di bawah 10, jika dia membuat sedikit kesalahan seperti yang kita semua lakukan pada usia itu, ketika dia keluar untuk buang air kecil, dia dapat menargetkan langit-langit dan semburan akan mengenai target. Menyuruh ayahnya untuk melakukan hal yang sama, wahala dey. Aliran urinnya lemah, tidak bisa melakukan perjalanan jarak jauh dan kadang-kadang bisa turun lurus ke kakinya. Jadi dia mungkin perlu berdiri dalam posisi janggal tdk biasa untuk buang air kecil.

Tidak banyak pria khawatir aliran urin mereka tidak bisa mengenai langit-langit. Toilet berada di lantai dan bukan di langit-langit. Tetapi gejala lain mulai terlihat.

MENETES DI AKHIR :

Pria itu mulai memperhatikan bahwa setelah buang air kecil dan merapikan kembali, air seni masih menetes di celananya. Ini adalah alasan mengapa setelah seorang pria yang lebih tua kencing, dia harus menggoyang spt membunyikan bel. Seorang pria yang lebih muda hanya mengantarkan ke tetes terakhir dan berjalan pergi. Lihat saja pria yang lebih tua datang dari kamar mandi. Kadang-kadang ia mungkin memegang erat koran untuk menyembunyikan noda urin, terutama pada celana berwarna polos.

KERAGU-RAGUAN

Pada titik ini Anda menunggu lebih lama untuk aliran urin mulai. Ada 2 katup yang harus terbuka untuk Anda buang air kecil - sphincter internal dan eksternal. Keduanya terbuka tetapi karena hambatan di uretra, Anda menunggu lebih lama untuk memulai aliran.

MENGOSONGKAN YANG TIDAK HABIS

Anda memiliki perasaan ini segera setelah buang air kecil bahwa masih ada sesuatu yang tersisa.

Ketika semua hal ini terjadi, kandung kemih mulai bekerja lebih keras untuk mengimbangi obstruksi di uretra. Frekuensi buang air kecil meningkat. Urgensi muncul. Terkadang Anda harus berlari ke toilet. Buang air kecil malam hari juga menjadi hal biasa. Anda bangun lebih dari 2 kali pada malam hari untuk buang air kecil. Istri Anda mulai mengeluh.

Pria menjadi pria mungkin tidak berbicara dengan siapa pun bahkan pada titik ini. Kemudian komplikasi yang lebih serius mulai.

Urin yang tersimpan akan terinfeksi dan mungkin ada sensasi terbakar saat buang air kecil.

Urin yang tersimpan membentuk kristal. Kristal bersatu membentuk batu baik di kandung kemih maupun di ginjal. Batu bisa menyumbat uretra.

Penyimpanan urin dimulai. Kandung kemih semakin banyak menyimpan urin. Ukuran kandung kemih adalah 40 - 60cl. Sebotol coke adalah 50cl. Karena kandung kemih menyimpan lebih banyak urin, ia dapat membesar hingga 300cl. Kandung kemih yang terlalu banyak dapat bocor dan ini menyebabkan ngompol / pembasahan tidak dapat menahan urin. Juga volume dapat menekan ginjal dan dapat menyebabkan kerusakan ginjal.

Apa yang mungkin membawa pria itu ke rumah sakit adalah retensi urin akut. Dia bangun suatu hari dan dia tidak bisa mengeluarkan air seni.

Semua yang saya jelaskan di atas berhubungan dengan pembesaran prostat, secara teknis disebut benign prostate hyperplasia.

Ada penyakit lain dari prostat seperti:

1. Prostatitis - radang prostat

2. Kanker prostat - kanker prostat.

Diskusi ini tentang pembesaran prostat.

Saya punya kabar buruk dan kabar baik.

Kabar buruknya adalah bahwa setiap orang akan mengalami pembesaran prostat jika ia hidup cukup lama.

Kabar baiknya adalah bahwa ada perubahan gaya hidup yang dapat membantu pria setelah usia 40 tahun untuk menjaga kesehatan prostat yang optimal.

NUTRISI

Lihatlah apa yang kamu makan. 33% dari semua kanker, menurut US National Cancer Institute terkait dengan apa yang kita makan.

Daging merah setiap hari, tiga kali lipat peluang Anda terkena penyakit prostat. Susu setiap hari menggandakan risiko Anda. Tidak mengonsumsi buah / sayuran setiap hari akan meningkatkan risiko Anda empat kali lipat.

Tomat sangat baik untuk pria. Jika itu adalah satu-satunya yang dapat disajikan istri Anda di malam hari, makanlah dengan gembira. Tomat memiliki banyak likopen. Likopen adalah antioksidan alami yang paling kuat.

Makanan yang kaya akan seng (zink) juga baik untuk pria. Kami merekomendasikan biji labu (ugbogulu).

Seng adalah unsur terpenting untuk seksualitas dan kesuburan pria.

Pria membutuhkan lebih banyak seng daripada wanita. Setiap kali seorang pria ejakulasi dia kehilangan 15mg seng. Seng juga penting untuk metabolisme (mencerna) alkohol. Hati Anda membutuhkan seng untuk memetabolisme (mencerna).

Lebih banyak cairan masuk berarti lebih banyak cairan keluar.

Minumlah lebih sedikit. Minumlah perlahan.

OLAHRAGA

Latihan membantu membangun otot. Setiap pria harus berolahraga. Pria di atas 40 harus menghindari olahraga berdampak tinggi (high impact) seperti jogging. Jogging memberi tekanan pada lutut. Bersepeda adalah berita buruk bagi prostat. Kami merekomendasikan jalan cepat.

DUDUK

Ketika kita duduk, dua pertiga dari berat badan kita bertumpu pada tulang panggul. Pria yang duduk lebih lama lebih rentan terhadap gejala prostat. Jangan duduk berjam-jam. Berjalanlah sesering mungkin. Duduk di kursi yang nyaman. Kami merekomendasikan kursi pelana yang dibagi jika Anda harus duduk berjam-jam.

BERPAKAIAN

Pria harus menghindari pakaian dalam yang ketat. Ini mempengaruhi sirkulasi di sekitar pangkal paha dan sedikit memanaskannya. Sementara suhu fisiologis adalah 37 derajat, selangkangan memiliki suhu optimal sekitar 33 derajat. Pants /Celana ketat tidak untuk pria. Pakai celana pendek boxer (gombrong). Kenakan pakaian yang bisa bernapas.

MEROKOK

Hindari merokok. Ini mempengaruhi pembuluh darah dan mempengaruhi sirkulasi di sekitar pangkal paha.

SEKS

Seks teratur baik untuk prostat.

Membujang tidak kawin lebih rentan terhadap penyakit prostat. Sementara membujang adalah keputusan moral, itu bukan adaptasi biologis. Kelenjar prostat Anda dirancang untuk mengosongkan isinya secara teratur.

____

Pemikiran: ketika seseorang berbagi sesuatu yang berharga dengan Anda dan mendapat manfaat darinya. Anda memiliki kewajiban moral untuk membaginya dengan orang lain karena seseorang dalam daftar teman Anda mungkin diselamatkan.

Forward sebagai diterima💪�

Subjek sangat penting. Silakan kirim pesan ke kenalan Anda dalam jumlah terbesar:

"Potongan lemon dalam segelas air panas dapat menyelamatkan Anda selama sisa hidup Anda," kata Profesor Chen Horin, kepala eksekutif Rumah Sakit Militer Beijing.

Bahkan jika Anda sibuk, Anda harus melihat pesan ini dan menyampaikannya kepada orang lain!

Lemon panas bisa membunuh sel kanker!

Potong lemon menjadi tiga bagian dan letakkan dalam cangkir, lalu tuangkan air panas, itu akan menjadi (air alkali), meminumnya setiap hari pasti akan menguntungkan semua orang ..

Lemon panas dapat sekali lagi melepaskan / menggantikan obat anti kanker.

Jus lemon panas memiliki efek pada tumor dan kanker

telah menunjukkan pengobatan untuk semua jenis kanker.

Perawatan dengan ekstrak ini hanya akan menghancurkan sel-sel ganas dan tidak akan mempengaruhi sel-sel sehat.

Kedua: Asam dan asam mono-karboksilat dalam jus lemon dapat mengatur hipertensi dan melindungi arteri yang sempit, mengatur sirkulasi darah dan mengurangi pembekuan darah.

Setelah membaca, beri tahu orang lain dan berikan kepada seseorang yang Anda cintai dan jaga kesehatan pribadi Anda.

Nasihat:

Profesor Chen Horin menunjukkan bahwa siapa pun yang telah menerima surat ini setidaknya dijamin untuk menyelamatkan nyawa seseorang ... Saya telah melakukan bagian saya, saya harap Anda akan membantu saya untuk menyebarkannya juga.

__________________

Tanda2-mau STROKE

Dalam sebuah pesta, seorang suami (X) datang bersama istrinya (Vivi), dan tiba2 Vivi tersandung & jatuh. Vivi meyakinkan semua org, bahwa dia baik2 saja, hanya tersandung batu karena sepatu barunya.

Vivi dan suami tetap hadir dipesta itu sepanjang malam.

Beberapa waktu kemudian, suaminya menelpon, bahwa Vivi dibawa ke RS & Jam 6 pagi meninggal.

Vivi terkena serangan stroke saat pesta.

Kalau saja di antara mereka ada yg tahu bagaimana mengenali orang mau kena stroke, kemungkinan Vivi masih bisa hidup.

Seorang Neurolog menyatakan, bahwa penderita stroke dlm 3 jam pertama serangan dpt sembuh total sama sekali, jika dgn cepat dpt mengenali gejala, mendiagnosa & membawa pasien u/ pengobatan ahli sesegera mungkin. Jangan lewat dari 3 jam, karena dpt terjadi kerusakan permanen.

CARA MENGENALI STROKE

Menghafal S - B - A :

Para dokter menyatakan orang terdekat dengan si penderita dpt mengenali stroke dgn menanyakan 3 pertanyaan sederhana.

Ingat 3 Langkah *"S B A"* , yaitu :

• S: Senyum

Minta penderita utk tersenyum.

Kalau pipi miring, maka ada kelumpuhan saraf, ini gejala stroke.

• B-bicara

Minta penderita utk berbicara kalimat singkat, misalkan: Aku mau minum atau apa saja.

Kalau omongannya pelo, ini gejala stroke.

• A - Angkat 2 tangan

Minta penderita untuk mengangkat Kedua Lengan.

Kalau tidak bisa mengangkat tangannya berarti ada kelumpuhan, ini sedang jalan proses menuju stroke.

Jika ada salah satu gangguan yang tampak dlm melakukan SBA ini, segera panggil ambulans & ceritakan keadaan ini kepada petugas.

Cara lain untuk mengenali stroke

adalah: Minta orang tsb menjulurkan lidahnya.

Jika "bengkok" menyimpang ke satu arah, ini juga merupakan suatu tanda dari mau stroke.

Jika Anda dpt mengirimkn WA ini kepada sedikitnya 10 orang, maka paling tdk ada 1 nyawa yg dpt diselamatkan. Percayalah ini akan bekerja baik menolong seseorang. Tak ada yg tahu seseorang akan terkena stroke suatu hari nanti.

👍👍👍👍👍

____________________

Sumber: WAG GARESA, 30 Des. 2021, Pengirim Sr. Sophy,CP

info penting!!!!!!Perlu Baca Sangat-Sangat Penting. Tidak di baca kirim ke teman baca Jangan Pelit Kawan 😀

Ginjal, jangan buru buru cuci darah !!!

Biji alpokat diiris kecil kecil lalu jemur sampai kering (spt kerupuk ).

Lalu di giling sampai halus, ambil

serbuknya lalu buat spt kita buat kopi

atau teh. Minum seperti kita minum

kopi, 3 x sehari. Minumlah sampai

kembali normal. Gak ada efek samping.

Salam sehat.

Jangan pelit berbagi ke kawan kerabat

sahabat family ya. selamat mencoba

Pantangan

> Setelah makan semangka jangan

langsung minum susu.

> Setelah makan manggis jangan

langsung minum gula.

> Setelah makan durian jangan

langsung minum bir dan coca cola bisa

stroke.

> Setelah makan buah pear jangan

langsung minum madu karena bisa mati

keracunan..!

> Setelah makan udang jangan

langsung minum vit C, krn vit C +

udang = keracunan arsen (terjadi

reaksi arsen dlm udang dan vit C)

> Madu + bawang merah = merusak

mata

> Madu + tahu = merusak pendengaran

> Madu + susu kedelai = mengganggu

pencernaan & pendengaran

> Madu + teh = mengganggu

pencernaan

> Madu + kepiting = keracunan

> Madu + pear = merusak 5 organ

penting / mati

> Kirim ke semua org yg kita

sayangi..semoga kita semua hidup

sehat...({})

BAGI PENYUKA MIE INSTAN tolong

diperhatikan :

HATI-HATI, Bumbu Mie Instan TIDAK

BOLEH DIMASAK !!!

PERINGATAN BAGI KITA SEMUA BAHWA

MIE INSTANT TIDAK BOLEH DIMASAK

BERSAMAAN DENGAN BUMBUNYA,

KARENA MSG (MONO

SODIUM GLUTAMAT) BILA DIMASAK DI

ATAS 120C AKAN BERPOTENSI MENJADI

KARSINOGEN, PENCETUS KANKER.

PERHATIKAN SEMUA KEMASAN MIE

INSTAN, KEBANYAKAN PROSEDURNYA

MASAK MIE NYA DULU BARU DITABURI

BUMBU.

BUMBU DI TARUH DI MANGKOK DULU.

JADI JANGAN PERNAH MASAK MIE

BESERTA BUMBUNYA!

BAHAYA .....!!!

Tolong dapat diteruskan ke orang2

yang suka makan MIE.

Dan dari hasil penelitian :

Sering mengkonsumsi mie instant

selama 4 hari berturut-turut

berpotensi kanker, mioma, kista atau

amandel

Jika anda tidak percaya, cobalah ambil

kuah / bumbu mie instant lalu

taburkan ke atas pot yang berisi

bunga/tumbuhan..

Beberapa hari kemudian bunga/

tumbuhan tersebut akan layu/mati.

Berlaku dalam skala ukuran (1 : 1).

Sayangi keluarga anda... jauhi dari

penyakit yang ditimbulkan Bumbu Mie

PENTING BAGI WANITA !!

Tidak disarankan makan bayam & tahu

bersamaan, karena jika digabungkan

akan membentuk senyawa yang bisa

mengakibatkan terbentuknya batu /

kista dalam tubuh.

(Hasil penelitian Prof. Dr.

Asbudi,Sp.OG)

Jangan makan mentimun saat haid

karena bisa menyebabkan darah haid

tersisa di dinding rahim, setelah 5-10

hari dapat menyebabkan pembentukan

KISTA & KANKER RAHIM.

Alangkah baiknya bila info ini

disebarkan ke banyak orang sebagai

tanda kepedulian kita terhadap

sesama.

Mencegah lebih baik dari pada

mengobati

Semoga artikel ini bermanfaat!! aji baladewa

JPS, 30 Des. 2021

_______

'Tips berminyak Kayu Putih di Telapak Kaki'

● 1. Seorang wanita menulis, "Kakek saya berusia 87 tahun,

tidak sakit punggung, tidak sakit persendian, tidak sakit kepala, tidak ada kehilangan gigi,

Segera setelah itu, dia mulai mengatakan bahwa dia tinggal di Kolkata ketika ada seorang lelaki tua.

dan menyarankan dia untuk meminyaki kayu putih di telapak kakinya saat tidur/sblm tdr.

Ini adalah satu-satunya sumber pengobatan dan kesehatan".

● 2. Seorang siswa berkata, "ibu saya bersikeras mengoleskan minyak kayu putih dengan cara yang sama. Kemudian dia berkata, 'Saya memiliki penglihatan yang buruk ketika saya masih muda, dan ketika saya melanjutkan proses ini (mengoles tlapak kaki sblm tdr), cahaya di mata saya berangsur-angsur menjadi cerah dan kembali menjadi lebih sempurna dan lebih baik' ...."

● 3. Seorang pengusaha menulis, "Saya akan berlibur ke Chitral. Saya tidur di hotel di sana. Aku tidak bisa tidur. Saya mulai keluar. Penjaga tua yang sedang duduk di malam hari mulai bertanya, "Ada apa?" Kubilang aku tidak bisa tidur!

Dia tersenyum dan berkata: "Apakah kamu punya minyak kayu putih atau minyak yg lain ?"

Saya bilang tidak, dia pergi untuk mengambil minyak kayu putih dan berkata, "Gosok telapak kaki selama beberapa menit," lalu... saya mulai mendengkur.

● 4. Saya coba pijat minyak kayu putih di telapak kaki malam hari sebelum tidur. Itu membuatku tidur lebih nyenyak dan menghilangkan rasa lelah. Ini benar sekali.

● 5. Saya memiliki masalah perut. Setelah dipijat dengan Minyak Kayu Putih di perut, penyakit perut saya sembuh dalam dua hari.

● 6. Memang !

Proses ini memiliki efek magis. Saya memijat telapak kaki saya dengan minyak kayu putih sebelum tidur di malam hari. Proses ini membuat saya tidur sangat nyaman.

● 7. Saya melakukan metode ini 15 tahun yang lalu. Membuatku mengantuk. Saya juga memijat telapak kaki anak saya dengan minyak kayu putih , yang membuat mereka sangat bahagia dan sehat !.

● 8. Kaki saya sakit. Saya mulai memijat telapak kaki saya dengan minyak Kayu Putih setiap malam sebelum tidur selama dua menit. Dan Proses ini menghilangkan rasa sakit di kaki saya.

● 9. Kaki saya selalu bengkak Saat berjalan, saya mulai merasa lelah/capè. Saya memulai pijatan minyak Kayu Putih di telapak kaki saya di malam hari sebelum tidur. Hanya dalam dua hari, bengkak di kaki saya hilang.

● 10. Ini bagus, Saran ini jauh lebih baik daripada Obat Tidur untuk membuat kita tidur nyenyak. Sekarang saya memijat dgn minyak kayu putih telapak kaki saya sebelum tidur setiap malam.

● 11. Kaki kakek saya dan kepalanya sakit. Ketika dia mulai mengoleskan minyak kayu putih di telapak kakinya, rasa sakitnya itu hilang.

● 12. Saya menderita penyakit tiroid. Kakiku terus sakit. Tahun lalu seseorang menyarankan agar saya mengoleskan minyak Kayu Putih pada telapak kaki saya sebelum tidur di malam hari. Saya selalu melakukan ini. Sekarang teriod saya itu hilang !

● 13. Saya menderita wasir 12 atau 13 tahun. Teman saya membawa saya untuk bertemu dengan seorang Santo berusia 90 tahun. Santo itu menganjurkan untuk mengoleskan minyak kayu putih di telapak tangan, di sela-sela jari, di antara kuku dan di kuku, dia berkata: "Tambahkan empat hingga lima tetes minyak kayu putih di pusar lalu tidur". Dan saya sungguh merasa sangat nyaman. Pijatan ini juga mengatasi masalah sembelit. Kelelahan fisik saya telah hilang. Saya merasa sangat nyaman.

● 14. Kaki dan lutut saya sakit, dan karena saya membaca cara / therapy memijat minyak Kayu Putih di telapak kaki ini, saya jd melakukannya setiap hari, membuat saya nyaman/pulas tidur.

● 15. Sejak saya mulai menggunakan theraphy pijatan minyak Kayu Putih di telapak kaki saya di malam hari sebelum tidur, sakit punggung saya telah mereda dan saya bersyukur kepada Tuhan karena mengetahui therapy Oles Kayu Putih & telah membuat saya tidur nyenyak.

Rahasia sederhana, sangat singkat, sederhana, mudah, cocok untuk semua orang. Oleskan minyak Kayu Putih dii telapak kaki selama kira² tiga menit. Jangan lupa utk mijat telapak kaki serta pijat telapak kaki bayi / anak Anda. Lakukan scr rutin seumur hidup ...

Kenapa tidak dioleskan minyak Kayu Putih di telapak kaki ?

Menurut pengobatan Tiongkok kuno, ada sekitar 100 titik terapi kompresi di bawah satu kaki. Organ manusia juga menerima tekanan dan pijatan.

🔜 Therapy Pijat Kaki digunakan di seluruh dunia.

Silahkan Bagikan / Share informasi ini sebanyak-banyaknya.

Berbagi itu indah dan mungkin sangat berguna bagi sesama trutama utk para Pensiunan & Lansia..

(SUMBER dari Therapy Kuno).

_____________________

DIBACA NGGIH!

diulang kembali biar ngak lupa

Pesan Dr. Wasis.

Hari ini saya mau bagikan tentang satu penyakit yang banyak diderita orang tua.*

Penyakit itu terlihat sepele tapi bisa membahayakan.

Awalnya hanyalah perubahan nafsu makan jadi kurang berselera makan (inanisi)

Lalu gerak badan... jalan kaki jadi melemah.

Badan rasanya jadi kurang bersemangat dan kurang berstamina (pre frail)

Hal inilah awal permulaan dari penyakit kebanyakan orang tua yaitu penyusutan dan pelemahan otot (sarkopenia)

Seperti yg kita tahu...

penyebab utama kematian banyak orang tua di usia 65 tahun...

bukanlah penyakit yg aneh.

Tapi penyebab utama kematian orang tua...

dimulai dengan terpeleset dan jatuh.

Entah di kamar...,

di toilet.....

Hal ini berkaitan erat dengan pelemahan otot yg dialami orang tua...

sehingga rawan jatuh.

Oleh karena itu secara pelan pelan kita tanpa sadar...

mengalami penurunan fisik (frail)

Yg kita anggap sepele tapi hal itu membawa perubahan signifikan pada tubuh 10 tahun mendatang.

Contoh sederhana...

kita mulai sedikit makan...

kita mulai jalan tidak lincah

Jalan yg tadinya gesit ... jadi pelan.

Ini adalah awal tanda pelemahan otot.

Ingat baik ya...

Umur 50 kita sudah mulai mengalami pelemahan otot 1-2%.

Di umur 60... setidaknya 30% kita kehilangan otot badan.

Dan diumur 80 tahun ... otot kita hanya tinggal 50 % dari total otot kita saat muda.

Ini hanya bisa dicegah dengan dua hal utama.

Kuncinya adalah...

makan dan olahraga (aktivitas fisik)

Dua hal ini harus tetap kalian lakukan sebisa mungkin seberapapun tua umur kalian.

Tetaplah makan yg cukup...

walaupun gigi sudah tidak sekuat dulu...

dan nafsu makan juga sudah tak banyak... tetap makan.

Usahakan tidak hanya makan sayuran...

Setidaknya telor dan daging harus rutin kalian makan .

Karena itu pembentuk otot.

Dan juga usahakan tiap hari terus berolahraga.

Apapun jenis olahraganya, seringan apapun bukan masalah olahraganya.

Entah mau jogging... sepedaan... atau sekedar jalan santai.

Usahakan terus ada aktivitas olahraga.

Dan jangan lupa berjemur sinar matahari + suplemen vitamin D yg cukup.

Orang tua sangat perlu vitamin D untuk mencegah keropos tulang dan pelemahan otot.

Jangan andalkan matahari saja.

Beli suplemen vitamin D.

Karena kulit orang tua 80 sudah susah menyerap vitamin D dari matahari.

Terakhir yg penting adalah...

usahakan para orang tua ada kegiatan ketemu dengan orang tua lain di luar rumah.

Jangan seharian di rumah aja.

Sekalipun kamu tidak punya banyak teman...

anak anak pada repot semua...

Tetap lah keluar di hari yg cerah...

carilah teman yg bisa diajak ngobrol dan curhat Bareng...

itu sangat penting bagi otak dan kesehatan.

catatan kecil :

SEMOGA BERMANFAAT UNTUK REKAN MANULA

TETAP SEMANGAT, SEHAT DAN BAHAGIA SERTA JANGAN LUPA SELALU MENGINGAT ALLAH DENGAN BERIBADAH....🙏🏻

SEMOGA PENSIUN TETAP BAHAGIA

Sumber: WAG, Forum Warga Blok B VMG, Setia Asih Harapan Indah.

___________

#OBAT_JANTUNG (Sumber: (Postingan di WAG)

Tahun 2004, saya check up di Singapore, ada penyumbatan di jantung, setelah diberi kateter sumbatan kurang lebih70 % dan oleh dokter di kasih resep obat yang harus diminum.

Tahun 2010 periksa kateter lagi tetap ada sumbatan 70 % dan pada desember 2017 waktu treadmill dokter mengatakan sumbatan sudah diatas 90 % sebaik nya di pasang ring saja.

Januari 2018 saya lakukan scan jantung dan memang terlihat sudah tertutup beberapa bagian.

Dokter mengatakan harus segera pasang ring.

Saya minta waktu april 2018, dokter OK...

Setelah balik ke Surabaya, saya sering batuk karena alergi di leher dan gatal. Saya coba minum lemon kecil (biasa di papua di sebut lemon cina, di Pontianak jeruk Son Kit dan di Bangka jeruk kunci, di Medan jeruk somboi).

Saya coba tambah kan air panas 3/4 gelas, karena masih asam saya tambah madu 1 sendok supaya tidak terlalu asam.

Minum dalam keadaan panas.

Saya minum setiap hari selama 2 bulan.

Pada bulan april 2018, saya ke singapore lagi mau pasang ring ke dokter yang sudah menangani saya selama 14 tahun.

Pada waktu kateter dokter kaget, penyumbatan sudah hilang semua, saya lihat juga dimonitor bersih semua.

Dokter mengatakan "You are really really lucky" tidak perlu pasang ring lagi.

Saya sendiri bingung karena bisa bersih.

Besok nya saya ketemu teman di singapore, dia menanyakan apa saya sudah jadi pasang ring di jantung, saya katakan tidak jadi pasang karena penyumbatan nya sudah hilang...

Dia katakan lagi kok bisa hilang ???. Setelah dipikir-pikir mungkin karena saya minum lemon cina dengan air panas dan madu.

Karena kebetulan ada teman nya juga mau pasang ring, maka resep ini saya berikan kepada teman tersebut dan dia terapkan....

Dan ternyata waktu kateter sumbatan sudah tidak ada lagi.

Saya terapkan juga ke mantan tukang kayu saya yang sudah tidak bisa jalan, sakit nya dada depan belakang, jika bergerak dan jalan...

Dia minum 3 kali sehari pagi, siang dan malam

Setelah 2 minggu minum, dia sudah bisa jalan dengan baik dan tidak mengalami rasa sakit lagi.

Setelah minum selama 3 bulan, sekarang sudah bisa lari dan bisa kerja naik ke atap bangunan.

Cara membuat :

Jeruk 2-3 butir diperas air nya jadi 1/4 gelas ditambahkan madu sekup nya ditambahkan air panas .

Minum 1 hari 2 X.

Lemon kecil (biasa di papua di sebut lemon cina, di Pontianak jeruk Son Kit dan di Bangka jeruk kunci, di Medan jeruk somboi).

Semoga bermanfaat.

Sumber WAG _ Keluarga Wela : https://web.whatsapp.com/

_____

ANGKA MEDIS DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA

1. Tekanan darah: 120/80

2. Denyut nadi: 70 - 100

3. Suhu: 36,8 - 37

4. Respirasi: 12-16

5. Hemoglobin: Pria (13,50-18)

Wanita (11,50 - 16)

6. Kolesterol: 130 - 200

7. Kalium: 3,50 - 5

8. Natrium: 135 - 145

9. Trigliserida: 220

10. Jumlah darah dalam tubuh:

Pcv 30-40%

11. Gula: untuk Anak-anak (70-130)

Dewasa: 70 - 115

12. Besi: 8-15 mg

13. Sel darah putih: 4000 - 11000

14. Trombosit: 150.000 - 400.000

15. Sel darah merah : 4,50 - 6 juta..

16. Kalsium: 8,6 - 10,3 mg/dL

17. Vitamin D3: 20 - 50 ng/ml (nanogram per mililiter)

18. Vitamin B12: 200 - 900 pg/ml

Tips bagi yang sudah mencapai Over:*

40 tahun

PETUNJUK KESEHATAN UNTUK ORANG TUA

******

Betapapun sibuknya Anda, perhatikan semua ini agar tetap sehat:

~~~~~~

Dua hal yang harus diperiksa sesering mungkin:

(1) Tekanan darah Anda

(2) Gula darah Anda.

~~~~~~

Enam hal yang harus dikurangi seminimal mungkin pada makanan Anda:

(1) garam

(2) Gula

(3) Daging dan makanan yang diawetkan

(4) Daging merah terutama yang dipanggang

(5) Produk susu

(6) Produk bertepung

~~~~~~

Empat hal yang perlu ditingkatkan dalam makanan Anda:

(1) Sayuran

(2) Kacang

(3) Buah

(4) ikan

~~~~~~

Tiga hal yang perlu Anda lupakan:

(1) Usia Anda

(2) Masa lalumu

(3) Kekhawatiran/Keluhan Anda 👍🏽

~~~~~~

Empat hal yang harus Anda miliki, tidak peduli seberapa lemah atau seberapa kuat Anda:

(1) Teman yang benar-benar mencintaimu

(2) Keluarga yang peduli

(3) Pikiran positif

(4) Rumah yang hangat.

~~~~~~

Tujuh hal yang perlu Anda lakukan untuk tetap sehat:

(1) Menyanyi

(2) Menari

(3) Puasa

(4) Tersenyum/tertawa

(5) Perjalanan/olahraga

(6) Sering berkomunikasi dengan keluarga, sahabat dan kerabat

(7) Kurangi berat badan Anda.

~~~~~~

Enam hal yang TIDAK PERLU Anda lakukan:

(1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan

(2) Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum

(3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk untuk tidur

(4) Jangan menunggu sampai kamu merasa lelah untuk beristirahat

(5) Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk melakukan pemeriksaan kesehatan jika tidak, Anda hanya akan menyesal di kemudian hari

(6) Jangan menunggu sampai ada masalah baru berdoa kepada Nya.

~~~~~~

Satu hal yang harus Anda lakukan setelah membaca tips kesehatan ini:

(1) Teruskan ini ke orang yang Anda cintai dan teman-teman, dan saat Anda melakukannya, semoga ALLAH SWT membalas dengan beribu kebaikan.. Aamiin🤲

===================

Saat menjalankan bisnis normal Anda, ingatlah untuk selalu memeriksa tubuh kita untuk mengetahui seberapa bugar Anda. Kesehatan adalah kekayaan.

KEBUGARAN MEDIS

BP TINGGI

-------------------

120/80 -- Normal

130/85 --Normal (Kontrol)

140/90 -- Tinggi

150/95 -- V.Tinggi

---------------------------

SUHU

-----------------

98,4 F (Normal)

99,0 F Di Atas (Demam)

Tolong bantu Kerabat, Sahabat dengan membagikan informasi ini....

Serangan jantung- - -

Minum Air Hangat,

Ini adalah artikel yang sangat bagus. Tidak hanya tentang air hangat setelah makan,

tapi tentang Serangan Jantung. Orang Cina dan Jepang minum teh panas setelah makanan, bukan air dingin, mungkin sudah saatnya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka saat makan. Bagi yang suka minum air dingin, ini artikel terbaik bagi Anda. Sangat Berbahaya Jika Minum Air Dingin Saat Makan. Karena,

air dingin akan memadatkan hal-hal berminyak yang Anda

baru saja konsumsi, dimana itu akan

memperlambat pencernaan. Sekali 'lumpur' ini

bereaksi dengan asam, itu akan rusak dan menjadi diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan melapisi usus & akan berubah menjadi lemak serta menyebabkan kanker. Yang terbaik adalah minum *sup panas atau air hangat setelah makan.

Kentang goreng dan burger adalah musuh terbesar kesehatan jantung.

Hindari untuk Jantung & Kesehatan kita.

Minumlah satu gelas air hangat tepat saat hendak tidur untuk menghindari penggumpalan darah di malam hari agar terhindar dari serangan jantung atau stroke.

Seorang ahli jantung mengatakan jika semua orang yang membaca pesan ini & mengirimkannya ke beberapa orang, yakinlah bahwa kami akan menghemat setidaknya

satu kehidupan. ...

Silahkan kirimkan artikel ini ke orang-orang yang di sayangi! 💞👍🏾🙋🏾

Sumber: WAG Keluarga Besar Wela: https://web.whatsapp.com/

JPS, 29 Juli 2022

____________

[9:01 AM, 5/27/2022] Taiwan Liana Anak Ivan: Buah vs Kanker

Sumber: WAG

Tolong Bpk-Ibu menyempatkan waktu membaca sekilas info ttg kesehatan buat anak spy tdk terkena penyakit kanker...

MAKAN BUAH SAAT PERUT KOSONG

Dokter STEPHEN MAK merawat pasien kanker stadium akhir dengan cara unik. Banyak pasiennya sembuh. "Ini merupakan strategi saya untuk menyembuhkan kanker. Tingkat keberhasilannya 80 persen," tegas Mak.

Pasien kanker seharusnya tidak mati. Terapi anti kanker sudah ditemukan yakni makanlah buah-buahan saat perut kosong atau sangat lapar. "Saya mohon maaf kepada ratusan pasien kanker yang telah meninggal akibat pengobatan konvensional," pungkasnya.

TIPS MAKAN BUAH YANG TEPAT

Hindarilah makan buah setelah makan nasi dan lauk. Cara ini sangat dilarang atau 'haram,' jikalau Anda ingin bebas dari serangan kanker dan penyakit mematikan lainnya.

Jika Anda makan buah saat perut kosong, maka detoksifikasi sistem tubuh Anda meningkat berkali-kali lipat. Problem kelebihan berat badan dan penyakit mematikan lainnya teratasi.

DAHSYATNYA BUAH-BUAHAN

Jika Anda makan nasi, lalu menyusul buah, maka buah dicegah oleh nasi sebelum menuju usus. Nasi dan buah membusuk, berfermentasi, dan berubah menjadi asam. Tubuh yang sangat asam penyebab kanker dan penyakit mematikan lainnya.

Saat buah bersentuhan dengan nasi di usus, maka seluruh massa nasi perlahan rusak. Jadi, silakan makan buah saat perut kosong atau sebelum makan nasi dan lauk.

EFEK SALAH MAKAN BUAH

Mungkin Anda pernah mendengar keluhan yakni setiap kali makan semangka, ada orang menderita sendawa, ketika makan durian perutnya kembung, ketika makan pisang rasanya segera ke toilet, dan lainnya. Kondisi ini tidak bakal terjadi, jikalau Anda makan buah apa saja saat perut kosong. Karena buah-buahnya bercampur dengan pembusukan makanan lain, sehingga menghasilkan gas dalam usus.

Rambut uban, rambut rontok, botak, gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata tidak akan terjadi, jikalau Anda makan buah saat perut kosong.

"Jeruk dan lemon bersifat asam, tetapi menjadi alkalin (basa) di dalam tubuh, jikalau dimakan saat perut kosong," ulas dokter HERBERT SHELTON yang melakukan riset khusus tentang asam basa tubuh.

BUAH UMUR PANJANG dan SEHAT

Jika Anda menguasai cara makan buah yang benar, maka Anda memiliki rahasia keindahan tubuh, umur panjang, kesehatan, vitalitas, kebahagiaan, dan berat badan ideal.

BAHAYA BUAH yang DIPANASKAN atau DIMASAK

Saat Anda minum jus buah, minumlah jus buah segar, bukan dari kemasan kaleng, bungkusan, atau botol.

Jangan minum jus yang dipanaskan. Jangan makan buah yang dimasak, karena semua nutrisi sudah hilang. Anda hanya mendapatkan rasanya saja. Memasak buah-buahan akan menghancurkan semua vitamin yang ada dalam buah. Makan buah utuh lebih baik dari pada minum jus.

Jika pun Anda minum jus buah segar, minumlah dengan perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur (ensim di mulut) sebelum menelannya.

TERAPI BUAH TIGA HARI BERTURUT-TURUT tanpa NASI dan LAUK

Silahkan Anda coba mengkonsumsi buah selama 3 hari berturut-turut untuk membersihkan semua racun (detoksifikasi) di tubuhnya---hanya makan buah dan minum jus buah segar selama 3 hari berturut-turut tanpa makan nasi dan lauk. Teman-teman Anda akan melihat Anda lebih segar, cantik, dan enerjik.

BAHAYA MINUM AIR DINGIN setelah MAKAN: PEMICU KANKER

Jika Anda sering minum air dingin (air es) setelah makan, maka tamatlah hidup Anda. Karena semua jenis kanker siap menghancurkan tubuh Anda.

Minum air es setelah makan sangatlah nikmat, tetapi sangatlah membawa sengsara. Air es mengentalkan semua makanan berminyak yang baru saja Anda makan. Akibatnya proses pencernaan menjadi sangat lambat. Usus akan sangat cepat rusak, karena memaksa kerjanya.

Lebih dari itu, makanan berlemak dan telah membeku akan melapisi dinding usus Anda, sehingga perlahan memicu kanker usus.

Tentu saja Anda akan semakin gemuk dan sekaligus perlahan menginap kanker ganas. Karena itu, minumlah sup hangat atau air hangat setelah makan.

Semakin Anda tahu, semakin besar peluang Anda untuk bertahan hidup, sehat, dan umur panjang tanpa biaya mahal.

VIRALKAN informasi di atas terutama kepada KELUARGA dan rekan-rekan Anda.

BAHAGIA_SUKSES

"SAVE Health, SAVE Future."

Editor | Dr. Harsono Njoto

Semoga bermanfaat.

JPS, 26 Agustus 2022

_______________

https://www.youtube.com/watch?v=xKo8UCU-XhE

Acara hitam putih kemarin

INDONESIA HARUS BANGGA!

Di Tangerang ada ilmuwan pencipta alat pembasmi Kanker payudara dan Kanker otak,

namanya Warsito P. Taruno.

Beliau peneliti Indonesia yg berkarir di Shizuoka University , Jepang.

Kantornya di CTECH LABS (Center for Tomography Research Laboratory) Edward Technology yg bergerak di bidang teknologi penemuan di Tangerang.

Warsito telah membuktikan keampuhan alat ciptaannya kpd kakak perempuannya Suwarni yg menderita kanker payudara Stadium IV selama sebulan.

Alat tsb bernama breast cancer electro capacity theraphy, bentuknya dibuat mirip penutup dada yg mengandung aliran listrik statis dibagian dada.

Dipakai selama 24 jam.

Pada Minggu ke-1, terlihat efek samping dari alat itu, namun efek itu tidak sampai menyiksa seperti proses kemoterappi.

Hanya keringat penderita yg menggunakan alat tsb berlendir & sangat bau.

Urine & fasessnya (kotoran) pun berbau lebih busuk.

Itu berarti menandakan bahwa sel kankernya tengah dikeluarkan.

Bau busuk berasal dari sel kanker yg sudah mati & dikeluarkan melalui keringat,urine & fases tapi sipenderita tidak merasakan sakit, hanya gerah.

Temuan Warsito itu ternyata berhasil.

Dalam waktu sebulan setelah pemakaian, hasil test lab menyatakan bahwa kakaknya telah negatif kanker.

Sebulan kemudian kakaknya dinyatakan bersih dari sel kanker.

Warsito sdh pernah mengisi acara Kick Andy.

Alamat :

Klinik Riset Kanker EDWAR TECHNOLOGY:

Jl. Jalur Sutera Kav. Spectra 23C No. 10-12 Alam Sutera Tangerang 15235

Telp. 021-29315015

Edwar Technology (C-TECH Groups) website c-techlabs.com./

Ayoooo.. bantu share biar mereka yg memerlukan bisa sembuh.

Info lengkap silahkan search google "Warsito P. Taruno"

1x share mungkin bisa menyelamatkan nyawa orang lain

[24/12 8:36 PM] Yuni Astuti: PENTIIIIIING

info penting!!!!!!

Ginjal, jangan buru buru cuci darah !!!

Biji alpokat diiris kecil kecil lalu jemur sampai kering (spt kerupuk ).

Lalu di giling sampai halus, ambil

serbuknya lalu buat spt kita buat kopi

atau teh. Minum seperti kita minum

kopi, 3 x sehari. Minumlah sampai

kembali normal. Gak ada efek samping.

Salam sehat.

Jangan pelit berbagi ke kawan kerabat

sahabat family ya. selamat mencoba

Pantangan

> Setelah makan semangka jangan

langsung minum susu.

> Setelah makan manggis jangan

langsung minum gula.

> Setelah makan durian jangan

langsung minum bir dan coca cola bisa

stroke.

> Setelah makan buah pear jangan

langsung minum madu karena bisa mati

keracunan..!

> Setelah makan udang jangan

langsung minum vit C, krn vit C +

udang = keracunan arsen (terjadi

reaksi arsen dlm udang dan vit C)

> Madu + bawang merah = merusak

mata

> Madu + tahu = merusak pendengaran

> Madu + susu kedelai = mengganggu

pencernaan & pendengaran

> Madu + teh = mengganggu

pencernaan

> Madu + kepiting = keracunan

> Madu + pear = merusak 5 organ

penting / mati

> Kirim ke semua org yg kita

sayangi..semoga kita semua hidup

sehat...({})

BAGI PENYUKA MIE INSTAN tolong

diperhatikan :

HATI-HATI, Bumbu Mie Instan TIDAK

BOLEH DIMASAK !!!

PERINGATAN BAGI KITA SEMUA BAHWA

MIE INSTANT TIDAK BOLEH DIMASAK

BERSAMAAN DENGAN BUMBUNYA,

KARENA MSG (MONO

SODIUM GLUTAMAT) BILA DIMASAK DI

ATAS 120C AKAN BERPOTENSI MENJADI

KARSINOGEN, PENCETUS KANKER.

PERHATIKAN SEMUA KEMASAN MIE

INSTAN, KEBANYAKAN PROSEDURNYA

MASAK MIE NYA DULU BARU DITABURI

BUMBU.

BUMBU DI TARUH DI MANGKOK DULU.

JADI JANGAN PERNAH MASAK MIE

BESERTA BUMBUNYA!

BAHAYA .....!!!

Tolong dapat diteruskan ke orang2

yang suka makan MIE.

Dan dari hasil penelitian :

Sering mengkonsumsi mie instant

selama 4 hari berturut-turut

berpotensi kanker, mioma, kista atau

amandel

Jika anda tidak percaya, cobalah ambil

kuah / bumbu mie instant lalu

taburkan ke atas pot yang berisi

bunga/tumbuhan..

Beberapa hari kemudian bunga/

tumbuhan tersebut akan layu/mati.

Berlaku dalam skala ukuran (1 : 1).

Sayangi keluarga anda... jauhi dari

penyakit yang ditimbulkan Bumbu Mie

PENTING BAGI WANITA !!

Tidak disarankan makan bayam & tahu

bersamaan, karena jika digabungkan

akan membentuk senyawa yang bisa

mengakibatkan terbentuknya batu /

kista dalam tubuh.

(Hasil penelitian Prof. Dr.

Asbudi,Sp.OG)

Jangan makan mentimun saat haid

karena bisa menyebabkan darah haid

tersisa di dinding rahim, setelah 5-10

hari dapat menyebabkan pembentukan

KISTA & KANKER RAHIM.

Alangkah baiknya bila info ini

disebarkan ke banyak orang sebagai

tanda kepedulian kita terhadap

sesama.

Mencegah lebih baik dari pada

mengobati..

🙏🏻🙏🏻

_________

Dr RAYMOND FRANCIS menulis 3 buku :

1. Tdk pernah sakit lagi.

2. Tdk pernah lagi takut kanker.

3. Tdk pernah gendut lagi.

Di usia doktor tsb 75 tahun hanya terkena penyakit flu dan itupun hanya sekali.....

Yg dibicarakan dlm buku tsb adalah :

1. Jauhi gula selama nya, berolah raga dan mengatur pola makan secukupnya.

2. Gula penyebab pilek dan influenza.

3. Makan sesendok (ukuran sendok teh) gula menurunkan imunitas tubuh 50%.

4. Minum segelas Cola menurunkan imunitas tubuh 6-8 jam krn cola mengandung banyak gula.

5. Gula penyebab alzeimer.

6. Gula merupakan makanan bagi sel kanker.

Untuk pencegahan dan penyembuhannya adalah dgn menghindari gula.

7. Gula penyebab segala penyakit jantung.

8. Gula penyebab bertambahnya berat badan.

9. Gula penyebab penimbunan lemak.

10. Segala penyebab penyakit manusia ada hubungan dgn gula.

11. Doktor Raymond berkata :

'para ayah melarang anak² mereka merokok dan minum alkohol tetapi memberikan manisan² yg lbh berbahaya dari pd rokok dan alkohol yaitu Gula.'

12. Intinya tinggalkanlah gula.

Doktor Raymond memenangkan karya ilmiah di Univ Frankfurt tentang kesehatan makanan yaitu :

13. Yoghurt merupakan sumber kalsium tertinggi krn kandungan segelas yoghurt 450 mg kalsium, maka jadikanlah menu harianmu yoghurt.

Dan yg terbaik adalah yoghurt yg rendah lemak.

14. Daun mint adalah obat utk menguatkan jantung dan sirkulasi darah.

Jika meminum daun mint spt teh biasa, dpt melancarkan lambung dan usus, mengurangi penyakit serta menyegarkan bau mulut.

15. Utk menyembuhkan gastric anacidity, minum segelas rebusan daun mint panas tanpa tambahan gula.

16. Daun mint bisa menghilangkan gas, menguatkan ginjal, pankreas dan meredakan batuk, menenangkan saraf dan kondisi marah, menghilangkan insomnia, meningkatkan diuretik dan penghancur makanan yg terbaik.

17. Minuman ber gas menambah besar ukuran pinggang wanita walaupun tdk menambah berat badannya.

18. Minuman ber gas menyebabkan : 'osteoporosis, masalah² jantung dan ginjal, obesitas & penyakit gula dan gigi karies.'

19. Bahaya kesehatan dgn minuman peningkat energi bagi anak² :

'mempercepat detak nadi, kejang-kejang, stroke, kematian mendadak.'

20. Teh hijau atau kopi hitam pahit :

'bagus krn ada antioksidan yg menjaga dari kanker.'

21. Ikan salmon, apel, anggur, ceri, bluberry, bayam merupakan jenis makanan yg menjaga sel otak dan menguatkan ingatan.

22. Salah besar yg menyebutkan bahwa minum air saat sedang makan dan stlh makan menyebabkan buncit dan menyulitkan proses pencernaan.

23. Yg betul :

'Air tdk menyebabkan buncit dan membantu mencerna lbh baik dari yg lain.'

24. Berjalan selama 30 menit perhari dlm jangka 5 hari per ming gu, menjagamu dari :

'penyakit² jantung, penyakit gula, depressi, penyakit² tekanan darah, kolesterol.'

25. Bawang putih :

'membantu mengurangi peluang terjangkit kanker krn bawang putih mampu meningkatkan imun.'

26. Mengkonsumsi jahe hangat pd sore hari membantu membakar lemak dan mengeluarkan racun dr tubuh.

27. Upayakan minum segelas air stlh bangun tidur utk mengembalikan cairan yg hilang saat tidur serta utk membersihkan racun di tubuh.

28. Doktor Raymon berkata :

'Saya telah mengambil manfaat dari ini dan senang bila bermanfaat bagi semuanya.'

Utk manfaat lebih banyak dan detil, bisa baca bukunya langsung atau lihat tayangan youtube dgn judul : Never be sick again 1 dan 2.

https://m.youtube.com/watch?v=ISgt71CRG2I

Tolong temen² kirim ke grup sebelah ya.. siapa tau ada manfa'at nya.

🙏👍🩷

______

6 Makanan Pantangan Warga Jepang, Tak Dikonsumsi Biar Panjang Umur

https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-6760460/6-makanan-pantangan-warga-jepang-tak-dikonsumsi-biar-panjang-umur

Asupan makanan bergizi dibarengi gaya hidup sehat diyakini merupakan 'kunci' di balik banyaknya warga Jepang yang hidup panjang umur. Bahkan dalam berbagai laporan, disebutkan bahwa banyak warga Jepang bisa bertahan hidup hingga mencapai usia lebih dari 100 tahun dalam kondisi sehat.

Seorang ahli gizi di Jepang, Michiko Tomioka, mengungkapkan sederet makanan yang paling dipantang oleh banyak warga Jepang. Ia meyakini, kebiasaan inilah yang membuat Jepang menjadi negara dengan harapan hidup yang tinggi.

Dikutip dari CNBC, Michiko menjelaskan, orang Jepang cenderung berhati-hati dengan pilihan asupan makannya. Ibu dari Michiko misalnya, kini berhasil hidup hingga usia 86 tahun padahal merupakan seorang penyintas kanker. Begitu juga bibinya, masih hidup kuat dan sehat hingga usia 98 tahun.

Belajar dari pengalaman hidupnya, Michiko selalu merekomendasikan makanan yang memiliki khasiat meningkatkan umur panjang. Berikut adalah enam makanan yang tidak pernah disentuhnya, demi memiliki hidup panjang umur layaknya banyak orang Jepang:

1. Daging olahan seperti hot dog
Michiko menjelaskan, daging olahan tidak hanya mengandung garam berkadar tinggi, melainkan juga lemak jenuh yang dapat meningkatkan risiko kanker tertentu seperti kanker kolorektal dan kanker payudara. Sebagai gantinya, ia ketika membutuhkan asupan protein, ia lebih memilih tahu.

2. Makanan cepat saji seperti hamburger
Menurut Michiko, makanan cepat saji membuatnya lebih muda kembung dan lelah. Terlebih, kandungan tinggi garam, lemak trans, dan lemak jenuh pada hidangan tersebut dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Sebagai gantinya, Michiko lebih suka mengkonsumsi patty tahu di atas bola nasi merah yang renyah dengan taburan edamame.

3. Soda
Michiko menegaskan, sering mengkonsumsi minuman bersoda dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Juga pada beberapa kasus, konsumsi minuman tinggi gula dapat menghambat konsentrasi dan memicu migrain.

Sebagai gantinya, Michiko lebih suka mengkonsumsi minuman yang menyegarkan dan rendah kalori seperti teh hijau, seperti es matcha atau hojicha yang mengandung lebih sedikit kafein.

4. Sereal manis
Michiko juga mengaku anti terhadap hidangan sarapan sereal manis. Pasalnya, tinggi gula pada sereal tersebut dapat memicu masalah tekanan darah, penambahan berat badan, peradangan, hingga risiko diabetes.

Sebagai alternatif, Michiko lebih menyukai sarapan sehat seperti natto dengan nasi multigrain.

5. Krim keju
Memang, produk susu adalah sumber kalsium dan protein yang baik. Namun begitu, tidak semua produk keju dapat memberikan manfaat kesehatan yang baik.

Michiko memilih untuk menghindari asupan krim keju demi menekan risiko tinggi kolesterol. Sebagai gantinya, ia lebih suka mengkonsumsi kinako yang terbuat dari tepung kedelai dan pasta wijen.

6. Permen
Michiko mengingatkan, beberapa jenis camilan permen mengandung banyak gula. Maka itu ketika sedang menginginkan hidangan manis-manis, Michiko lebih banyak mengkonsumsi makanan puding biji chia dengan madu dan sirup, pisang beku, atau coklat hitam tanpa pemanis.

__________

Berminyak Kayu Putih di Telapak Kaki'

Sumber: WAG

KISAH KE 1

Seorang wanita menulis, *

Kakek saya berusia 87 tahun

TDK sakit punggung

TDK sakit persendian, TDK sakit kepala,

TDK kehilangan gigi

Beliau mendapat saran seorang lelaki tua untuk :

meminyaki kayu putih di telapak kakinya saat tidur/sblm tidur

Kisah ke 2

Seorang siswa berkata, "ibu saya bersikeras mengoleskan minyak kayu putih dengan cara yang sama. Kemudian dia berkata, 'Saya memiliki penglihatan yang buruk ketika saya masih muda, dan ketika saya melanjutkan proses ini (mengoles tlapak kaki sblm tdr), cahaya di mata saya berangsur-angsur menjadi cerah dan kembali menjadi lebih sempurna dan lebih baik' ...."

Kisah ke 3

Seorang pengusaha menulis,

"Saya akan berlibur ke Chitral.

Saya tidur di hotel di sana. Aku tidak bisa tidur. Saya mulai keluar. Penjaga tua yang sedang duduk di malam hari mulai bertanya, "Ada apa?" Kubilang aku tidak bisa tidur!

Dia tersenyum dan berkata: "Apakah kamu punya minyak kayu putih atau minyak yg lain ?"

Saya bilang tidak, dia pergi untuk mengambil minyak kayu putih dan berkata, "Gosok telapak kaki selama beberapa menit," lalu... saya mulai mendengkur.

Kisah ke 4

Saya coba pijat minyak kayu putih di telapak kaki malam hari sebelum tidur. Itu membuatku tidur lebih nyenyak dan menghilangkan rasa lelah. Ini benar sekali.

Kisah ke 5

Saya memiliki masalah perut. Setelah dipijat dengan Minyak Kayu Putih di perut, penyakit perut saya sembuh.

Kisah ke 6,

Memang !

Proses ini memiliki efek magis :

Saya memijat telapak kaki saya dengan minyak kayu putih sebelum tidur di malam hari. Proses ini membuat saya tidur sangat nyaman.

Kisah ke 7

Saya melakukan metode ini 15 tahun yang lalu. Membuatku mengantuk. Saya juga memijat telapak kaki anak saya dengan minyak kayu putih , yang membuat mereka sangat bahagia dan sehat !.

Kisah ke 8

Kaki saya sakit.

Saya mulai memijat telapak kaki saya dengan minyak Kayu Putih setiap malam sebelum tidur selama dua menit. Dan Proses ini menghilangkan rasa sakit di kaki saya.

Kisah ke 9

Kaki saya selalu bengkak Saat berjalan,

saya mulai merasa lelah/capè. Saya memulai pijatan minyak Kayu Putih di telapak kaki saya di malam hari sebelum tidur. Hanya dalam dua hari, bengkak di kaki saya hilang.

Kisah ke 10

Ini bagus, Saran ini jauh lebih baik daripada Obat Tidur untuk membuat kita tidur nyenyak. Sekarang saya memijat dgn minyak kayu putih telapak kaki saya sebelum tidur setiap malam.

Kisah ke 11

Kaki & kepala kakek saya sakit

Ketika dia mulai mengoleskan minyak kayu putih di telapak kakinya, rasa sakitnya itu hilang.

Kisah ke 12

Saya menderita penyakit tiroid. Kakiku terus sakit. Tahun lalu seseorang menyarankan agar saya mengoleskan minyak Kayu Putih pada telapak kaki saya sebelum tidur di malam hari. Saya selalu melakukan ini. Sekarang teriod saya itu hilang !

Kisah ke 13

Saya menderita wasir sekitar 12,13 tahun.

Teman saya membawa saya untuk bertemu dengan seorang kyai berusia 90 tahun. *Kyai itu menganjurkan untuk mengoleskan minyak kayu putih

di telapak kaki,

di sela-sela jari

di antara kuku & di kuku

dia berkata: "Tambahkan empat hingga lima tetes minyak kayu putih di pusar lalu tidur". Dan saya sungguh merasa sangat nyaman. Pijatan ini juga mengatasi masalah sembelit. Kelelahan fisik saya telah hilang. Saya merasa sangat nyaman.

Kisah ke 14

Kaki dan lutut saya sakit, dan karena saya membaca cara / therapy memijat minyak Kayu Putih di telapak kaki ini, saya jd melakukannya setiap hari, membuat saya nyaman/pulas tidur.

Kisah ke 15,

Sejak saya mulai menggunakan theraphy pijatan minyak Kayu Putih

di telapak kaki saya di malam hari sebelum tidur,

sakit punggung saya telah mereda

dan saya bersyukur kepada Tuhan karena mengetahui therapy Oles Kayu Putih & telah membuat saya tidur nyenyak.

Lakukan scr rutin seumur hidup ...

Kenapa tidak dioleskan minyak Kayu Putih di telapak kaki ?

menurut pengobatan Tiongkok kuno,

ada sekitar 100 titik terapi kompresi di bawah satu kaki. Organ manusia juga menerima tekanan dan pijatan.

🔜 Therapy Pijat Kaki digunakan di seluruh dunia.

Berbagi itu indah dan mungkin sangat berguna bagi sesama terutama utk para lansia.

(SUMBER dari therapy Kuno)

SELAMAT MENCOBA

(MEMPRAKTEKAN)

DI JAMIN ENAK DAN NYAMAN*InsyaAllah

Jgn lelah tuk berjuang 👍🩵🙏

JPS, 15 Juni 2023.

___________

[19.43, 9/11/2023] Yul Mulia: Nana apakah yayasan pernah duduk bersama dg alumni?

[19.45, 9/11/2023] +62 813-3985-1609: itu sdh, mari kits pikirkan bersama.

[19.47, 9/11/2023] +62 813-3985-1609: Selamat Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN)

Umur

50 - 59 Pra Lansia

60 - 69 Lansia Muda,

70 - 79 Lansia Madya,

80 - 89 Lansia Paripurna,

>90 th Paripurna Kencana.

Masing2 dari kita tahu , berada dikelompok mana....

30 Resep Sehat di Waktu Tidak Muda lagi

1 Tidur yang nyenyak.

2 Gerakan pelan, tak usah tergesa².

3 Makanan porsi dikurangi.

4 Makananlah bervariasi.

5 Makanan yang hangat. Stop ES

6 Minum air putih yang banyak.

7 Garam / asin dikurangi.

8 Makan malam lebih awal.

9 Rajin olah raga ( yang ringan saja)

1O Lapangkan hati dan tidak mudah tersinggung apalagi mudah marah/dendam.

11 Merawat diri boleh bersolek.

12 Banyak senyum tapi jangan senyum banyak banyak ( karena jadinya lain ).

13 Lebih tahu diri.

14 Melupakan usia sebenarnya.

15 Banyak bergaul / silaturahmi.

16 Lebih romantis jangan egois.

17 Banyak hobi yang positif saja.

18 Jangan terlalu banyak mengejar nama dan keuntungan(sudah tidak saatnya).

19 Sering wisata /Wisata hati.

2O Jangan ikut campur masalah orang, jika tidak diperlukan ( jangan ikut cawe cawe)

21 Legowo (sekiranya ada masalah).

22 Menikmati sisa hidup.

23 Sering bersyukur.

24 Suka bercanda /berkelakar,tapi tidak menyinggung perasaan orang lain.

25 Kalau jadi sasaran canda, tidak marah atau membalas, selalu happy bersama.

26 Mudah memaafkan/ mengampuni. Dan tidak segan minta ma'af bila bersalah.

27 Jangan iri hati.

28 Disini senang disana senang.

29 Beraktivitas apapun nikmati dengan rasa senang.

3O Rajin beribadah/sedekah dan membantu Saudara /Sahabat ._

SELAMAT MENIKMATI HIDUP, LANSIA BERBAHAGIA, SEHAT, PANJANG USIA BERMANFAAT dan TANPA BEBAN.

Be Happy

*Hidup Sehat Tanpa Obat utk semuanya..

*******

Dari WA Teks Farmasi ITB

Tahukah anda Jantung

kita ini paling pantangan nya apa ? Anda mungkin blm tahu.

Setelah membaca tulisan ini mungkin akan kaget !

1. Jantung paling

pantangannya adalah :

●Semua makanan dan

minuman yg bersifat

dingin.

●Jangan minum air ES

●Jangan makan makan

an dingin yg keluar

dari kulkas. Lebih baik

makan makanan yang

hangat/panas.

(Ini kalau kita ingin

sehat!)

2. Apa musuh utama

jantung kita ?

●Adakah kebiasaan

saat makan nasi atau

setelah makan nasi

lalu minum air dingin/

es.

●Apalagi sambil

mengelap keringat

saat melahap

makanan.

●Saat udara panas,

sambil minum2an yg

dingin, benar-benar

sangat enak rasanya.

3. Jika punya kebiasaan

seperti itu silakan lihat

penjelasan di bawah

ini :

●Penakluk utama

jantung adalah

sehabis makan,

TIDAK BOLEH

minum - minuman

dan makanan yang

dingin (ES), dan ini

adalah petunjuk dari

dokter ahli jantung

diberbagai belahan

dunia.

Penjelasannya :

Minum segelas air

dingin/es setelah

makan memang

sangat nyaman,

namun air dingin/es

bisa membeku

(menggumpal)kan

minyak/lemak makan

an yg barusan ditelan

dalam perut, bahkan

bisa menyebabkan

pencernaan dalam

lambung menjadi

lamban.

Begitu gumpalan

(pembekuan)

makanan yang mirip

lumpur itu bertemu

asam lambung, maka

akan terurai dgn cepat

dan diserap oleh usus

dan dia akan

menempel di dinding

usus.

Berselang tidak lama

kemudian akan

berubah menjadi

lemak, yg jika setiap

harinya terus menerus

seperti ini, maka lama

kelamaan akan dapat

menyebabkan

penyakit, bahkan

penyebab tumor/

kanker.

Makanya setelah

makan sebaiknya

minum air hangat

saja.

4. Mohon perhatikan

gejala-gejala serangan

jantung :

●Tidak semua gejala

serangan jantung itu

akan sakit di lengan

kiri, tp kita harus

waspada jika terjadi

sakit di tengkuk.

●Saat serangan

jantung terjadi, tidak

pasti akan sakit di ulu

hati, tetapi pada

umumnya merasa

mual, dan keringat

dingin bercucuran

itulah gejala umum

terjadi serangan

jantung.

●data statistik 60%

serangan jantung

terjadi saat sedang

tidur, sehingga

penderita saat tidur

tidak bangun² lagi.

Saat mau tidur usahakan minum satu gelas air hangat, ini utk mencegah serangan jantung saat tertidur atau bangun pagi.

Saat bangun tidur biasanya tensi tertinggi so jangan langsung bangun, tunggu 5 menit atau gerakan anggota tubuh secara ringan, agar darah mengalir lebih baik.

Biasakan setelah bangun minum 2 gelas air hangat saat perut kosong.

□Sakit di bagian tengkuk

sering menyebabkan

terbangun dari tidur

nyenyak. Makanya

harus hati².

□Semakin banyak kita

ketahui ini, maka

kesempatan hidup

lebih baik , lebih sehat

dan panjang umur akan

semakin besar.

Salah Seorang dokter

ahli jantung

menghimbau, jika setiap

orang yg telah

membaca berita ini,

diharapkan dapat

mengirim ke teman-

teman, sanak

saudaranya.

Semoga penjelasan

singkat ini dapat

menolong kita dari

bahaya serangan

jantung.

Sehat itu mahal, sayangilah jantung kita

Sumber WAG

*******

KESEHATAN

Minggu, 07 Februari 2021

MASALAH_MASALAH KESEHATAN DAN SOLUSINYA

Tidak ada komentar:

Posting Komentar