Selasa, 01 Mei 2018

5 Kebiasaan Umur Panjang

5 Kebiasaan  Umur Panjang

https://sains.kompas.com/read/2018/05/01/203200623/5-kebiasaan-ini-bikin-umur-panjang-menurut-sains

  1. Makan makanan sehat
  2. Olahraga teratur
  3. Minum air putih dalam  jumlah cukup
  4. Tidak merokok
  5. Menjaga berat badan sehat

Tidak ada komentar:

Posting Komentar