Jumat, 01 November 2024

TIPS SEHAT

 

TIPS  SEHAT


1. Cegah Stroke dengan Bumbu Dapur

https://www.youtube.com/watch?v=s0D5uOyGhOQ

Cegah Stroke dengan Bumbu Dapur

 

Dokter  Boyke Nugraha

Bahan –bahan yang dibutuhkan:

  1.         Bawang  putih – mencegah Hipertensi
  2.        . Kunyit - mencegah Hipertensi
  3.        Jahe – mencegah  diabetes ,
  4.        Kayu manis – mencehah dibetes  dan  melebarkan pembuluh darah
  5.        Cabe merah- membantu mengencerkan darah dan mengontrol  kadar gula darah
  6. .       Ketumbar – membantu   mengatur kadar kolesterol dalam darah

7.        

Selain itu ada teknologi yang bisa membantu mencegah stroke  yakni Teknologi Laser.

 

Anda lalai penyakit mengintai

Anda  awas penyakit  mengalah dan   terkapar  serta meradang

 

 

Description: https://i.ytimg.com/an/kz70nAcMWjluBljiZaC_fA/featured_channel.jpg?v=647a0303

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0:02 / 10:27

2. Buat di Rumah! 4 Ramuan untuk Memperlancar Peredaran Darah | Hidup Sehat tvOne

https://www.youtube.com/watch?v=bGOf5CSuHtg

dr, Muthoharrah,  M. Si.

Bahan:

1.       Ketumbar : melenturkan pembuluh darah, kaya vitamin sepeti A, E, Kalium, , rebus  ketumbar  2 sendok makan  dengan 700 ml air, lalu minum 3 x seminggu.   Bisa  campur  dengan madu.

2.       Bawang  putih: menngobati  hipertensi,  dibetes. . Bawang putih dikunyah.

3.       The hijau:…..diseduh  dengan  air 70  derajad .

4.       Daun salam:  membantu  mengobati kolesterol:  rebus daun salam  5 – 6 lembar,  minum seminggu 3 kali.  Konsumsi herbal baiknya  pagi  hari.

5.        

6.        


3. TANGAN KESEMUTAN SUSAH DITEKUK

https://www.facebook.com/reel/1950353112138810

https://www.facebook.com/share/r/15jpytjesN/

Pijat  di pangkal jari, jijit ke arah  barah, lalu di  depan dan belakang  pergelangan tangan



https://www.facebook.com/reel/1950353112138810


4. MENGATASI BAU MULUT DAN KARANG GIGI

https://www.facebook.com/reel/1385681882836138   (Winda Vlog)

Bahan:

  1. Daun sirih; 3 - 5  lembar
  2. 1 siung  Bawang putih
  3. Daun kemangi
  4. Air 
  5. Wadah untuk memasak
Cara membuatnya:
Rebus daun sirih  dan  daun kemangi  lalu campurkan dengan bawang putih . Minum 3 - 4 kali sehari. 


JPS, 1 November 2024. 

*******
5. OBAT HERBAL - MENGATASI BAU MULUT, Gusi bengkak, sariawan, Lidah putih
https://www.facebook.com/reel/523195443930468

Bahan:
  1. Daun pandan
  2. Daun sirih
  3. Daun jeruk  nipis
Cara membuat, ketiganya direbus, ambil airnya, lalu  airnya dikumur-kumur setiap hari



*******

6. Ternyata cukup pake ini, rumah aman dari CICAK SELAMANYA !!

https://www.youtube.com/watch?v=77Ffr5d43jY
Bahan-bahan:
  1. Daun sirih
  2. Bawang putih
  3. Kapas
  4. Plastik
Cara membuatnya:
Rebus daun sirih sampai mendidih
Lalu  ulkek bawang putih dibungkin dengan kapas/tisu.
Bahkan dengan air revusandaun sirih, lalu  tarush  dalam plastik. Plastik dilubangi agar airnya bisa menetes dan aroma bahn bisa keluar, lalu gantungkan di dinding. 


JPS, 1 November 2024. 




*****

7. TIP SEHAT UNTK SUAMI KUAT  DI RANJANG
https://www.facebook.com/reel/1118189733053678



*******

TIP  relaksasi saraf mata

https://www.facebook.com/reel/461867749861116



*****
Link ini penting:

Link pijat  kesehatan .: Pijak di  tulang belakang:  sekitar tulang oracle : jantung, paru-paru  -   diabetes, kesemutan,  ginjal,  lurus dengan  siku (di atas  .)

https://www.facebook.com/reel/582288727610556.   (Akun  Dahlia  Lia)



*****

8.  Manfaat kunyit (rebusan kunyit):

https://www.kompas.com/tren/read/2024/12/02/120000565/air-rebusan-kunyit-bisa-mencegah-penyakit-apa-saja-?page=2

  1. Mencegah  penyakit jantung
  2. Mencegah  penyakit  alzheimer
  3. Mencegah masalah kulit
  4. Mencegah infeksi
  5. Mencegah diabetes
  6. Mencegah sindrom metabolic

JPS, 2 December 2024. 


******
9. Link Gerakan untuk   Kebugaran Tubuh



https://www.facebook.com/share/r/19fWUDCdQ4/

JPS, 10 December 2024. 


*****
10. CARA MENGATASI SAKI PINGGANG
https://www.facebook.com/share/r/1JaRT5qEE5/

JPS, 10 December 2024. 

*****
11.LANSINGKAN BADAN
https://www.facebook.com/share/r/18NHNiS8Z9/

JPS, 10 December 2024. 


*****

12. SELF LOVE, SELF TALK

https://www.facebook.com/share/r/19a3qTdjAv/

JPS, 10 December 2024. 

********
13. LATIHAN GERAKAN YANG BISA DILAKUKAN DI RUMAH
https://www.facebook.com/share/r/18GAJnD2rP/

JPS, 10 December 2024. 

******
14. PIJAT UNTUK ASAM URAT

https://www.facebook.com/share/r/1AiyJSXkV1/


******

15. TIPS  cearhakan kulit kusam  (lutut, ketiak, selangkangan, dll)
https://www.facebook.com/share/r/1GPKTXiWnM/

Bahan
1. Bubuk kopi
2. Tepung Maizena
3. Soda kue
4. Pasta Gigi
3. Lemon

Buat semua bahan samapai jadi campuran Cream. 
Campur bahan-bahan di atas pada satu  wadah.
Tambahkan dengan  air lemon. 
Lalu  gunakan  serat lemon untuk  mencoccok pada  aadonan di atas, lalu oleskna pada  bagian tubuh berwarna  gelap. 

JPS, 14 Desember 2024. 

16. MEMBERSIHKAN USUS
 Bagaimana mengobati   ginjal, jantung dan stroke ? Pastikan Usus  usus  annda sehat. Bagaimana  membuat usus sehat.  Usus  kotor menyebabkan  radikal bebas naik,  organ-ornan tubuh rusak termasuk ginjal,  Ikuti tips berikut. 

Bahan:
1. Jahe
2. Kunyit
3. Kayu Manis
4. Kapulaga
5. Cengkeh
6. Ketumbar

Cara  membuatnya. 
Bahan-bahan di atas  dicuci bersih , lalu  direbus , diminum selagi hangat di pagi hari. 

17. PIJAT UNTUK MENYEMBUH STRUK PADA TANGAN
https://www.facebook.com/share/r/1F94JoyHYD/

Pertolongan pertama  untuk orang stroke. 
Pijat pada pangkal lengan,, di daerah tulang belikat, di pertemuan tulang belikat dengan otott bagian bawah,   dekat ketiak   menuju tulang belikat   sambil gerakan ke atas dan ke bawah   dan  sekitar daerah lengan atas, tarik / pijat  otot - ototnya.  


18.  RESEP HERBAL  DETOKS USUS  -  Resep dr. Zaidul Akbar  

Mencegah penyakit  Ginjal, Jantung, 

Bahan. 
1. Jahe
2. Kunyit
3. Kapulaga
4. Kayu manis
5. Ketumbar
6. Cengkeh 


19. SUSAH KENTUT ?

https://www.facebook.com/share/r/12CR7KmiVSn/

Coba  ambil  selembar  daun  mengkudu lalu layukan dalam nyala api, rwrwskan dengan minyak kayu putih lalu dugulung, reremas -remskan  lalu buka , oleskan pada  perut yang kembung. 


JPS, 19 Desember 2024. 


20.  OBAT SAKIT PINGGANG DAN PROSTAT

https://www.facebook.com/share/r/15ToQVefCE/

Seorang kakek berusia 80 tahun,  masih  bisa mencangkul  dan sembuh dari prostat. Apa kiatnya, tenryata mengkosumsi herbal   dengan  bahan sbb:

1. Akar alang-alang :3 batang, dibesrihkan lalu ditumbuk
2. Serai: 1  batang, dibersihkan lalu dimemarkan. 
3. Gula aren
4. Air : 2 gelas, 

Cara membuat: Akar alang-alang dicuci bersih, siapkan juga serain,  geprek, direvus, masukan 1 jempol  gula aren. Semuanya direbus hingga air  mendididih,  hingga susut sampai 1 gepas.  Diseduh saat hangat. Minum  menjelang tidur malam dan setelah bangun tidur. 


JPS, 19 Desember 2024. 



Diposting oleh di

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)