Kamis, 06 Desember 2018

KHASIAT JAMUR

5 Manfaat penting jamur untuk kesehatan tubuh

Senin, 17 Februari 2014 09:17 Reporter : Febrianti Diah Kusumaningrum

Ilustrasi jamur. ©Shutterstock.com/Gayvoronskaya_Yana

Merdeka.com - Walaupun jamur sering dianggap sebagai sayuran, namun jamur mampu menyediakan berbagai macam nutrisi yang biasanya Anda temui di dalam daging, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Semua jenis jamur seperti portobello, shitake, hingga jamur kancing kaya akan nutrisi penting dan juga rendah kalori.

BERITA TERKAIT

Berikut adalah manfaat mengonsumsi jamur secara rutin bagi kesehatan tubuh Anda seperti dilansir dari healthmeup.com.

Sumber vitamin D
Sama seperti tubuh manusia, jamur juga akan memproduksi vitamin D ketika terkena sinar matahari. Bahkan ketika mengonsumsi ekstrak jamur kancing maka Anda akan mendapatkan nutrisi vitamin D2 dan D3.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jamur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dengan cara meningkatkan produksi protein dan antivirus yang bermanfaat untuk melindungi sel tubuh dan memperbaiki jaringan tubuh. Jamur juga mampu meningkatkan kesehatan sel dendritik yang ada di dalam sumsum tulang Anda untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari invasi mikroba.

Sumber antioksidan
Jamur merupakan sumber antioksidan yang baik. Zat antioksidan seperti selenium bermanfaat untuk melindungi sel-sel tubuh dari gangguan kesehatan yang mampu menyebabkan penyakit kronis.

Mengontrol berat badan
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda dapat mencoba mengganti konsumsi daging dengan jamur. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi jamur maka dapat menunjukkan perbaikan dalam komposisi tubuh seperti pengurangan lingkar pinggang dan penurunan berat badan.

Melawan kanker
Jamur adalah makanan alami yang mampu melawan kanker. Mengonsumsi jamur secara teratur dapat menurunkan resiko terkena kanker payudara. Selain itu jamur shitake juga dikenal mampu menghambat pertumbuhan tumor.

Itulah beberapa manfaat penting jamur untuk kesehatan tubuh Anda. Namun jamur juga membutuhkan kecermatan dalam pemilihan dan pengolahannya. Oleh karena itu sebelum mengonsumsinya, sebaiknya Anda perlu berhati-hati.

MANFAAT MINYAK ZAITUN

https://www.merdeka.com/sehat/20-manfaat-minyak-zaitun-untuk-kesehatan-dan-kecantikan-kln.html

20 Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan

Kamis, 26 Oktober 2017 21:10 Reporter : Bethari Taya

Ilustrasi minyak zaitun. ©Shutterstock/Liv friis-larsen

Merdeka.com - Banyak orang sudah mengetahui manfaat minyak zaitun untuk kecantikan, hal itu sudah merupakan rahasia umum. Namun tidak hanya untuk kecantikan, minyak zaitun mempunyai banyak manfaat lainnya yang mungkin belum Anda ketahui.

BERITA TERKAIT

Dari namanya saja kita sudah tahu bahwa minyak zaitun merupakan minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman asli Mediterania ini mengandung banyak sekali senyawa yang baik bagi kesehatan tubuh antara lain vitamin E, K, lemak (omega 9, omega 6, omega 3, dan lemak jenuh) phenolic dan zat besi. Penasaran dengan apa saja manfaat minyak zaitun? Simak saja langsung di bawah ini.

Manfaat minyak zaitun

1. Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan

1. Menghilangkan bibir hitam

Minyak zaitun mengandung vitamin E dan vitamin K yang dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bibir hitam secara alami. Cukup olesi bibir dengan minyak zaitun setiap hari.

2. Memerahkan bibir

Selain menghilangkan bibir hitam minyak zaitun juga dapat Anda gunakan agar warna merah alami bibir Anda perlahan-lahan nampak.

3. Merawat kesehatan rambut

Rambut yang sering terkena touch up seperti diwarnai, diluruskan, dikeriting, atau apapun yang bersinggungan dengan obat kimia tentu akan mengalami penurunan fungsi seperti patah-patah, mudah rontok, kering, dan bahkan rusak. Dengan rutin mengoleskan minyak zaitun pada rambut, maka kandungan vitamin E nya akan memelihara kesehatan rambut. Selain itu, rambut Anda juga semakin tebal dan bersinar secara alami. Jadi bagi Anda yang mengalami kebotakan pun bisa menggunakan minyak zaitun untuk merangsang pertumbuhan rambut.

4. Menebalkan alis

Selain rambut, manfaat minyak zaitun untuk rambut lainnya adalah untuk alis. Minyak zaitun mengandung nutrisi seperti vitamin E. Vitamin E akan senantiasa memelihara kesehatan rambut. Dengan kombinasi ini, maka Anda akan mempunyai alis yang lebat dan tentu saja natural. Yang perlu Anda perhatikan adalah Anda harus menggunakan minyak zaitun yang benar-benar alami, belum tercampur dengan bahan-bahan kimia.
Caranya :

Oleskan saja minyak zaitun pada alis sebelum tidur
Biarkan semalaman
Lalu keesokan harinya bersihkan sembari membersihkan muka

5. Memanjangkan dan menebalkan bulu mata

Selain mengaplikasikannya pada alis, sekalian saja Anda aplikasikan pada bulu mata agar bagi Anda, wanita yang mengidam-idamkan bulu mata panjang dan tebal alami, bisa mempunyainya tanpa harus mengaplikasikan maskara atau bulu mata palsu yang malahan nantinya akan menyebabkan kerontokan pada bulu mata Anda.

6. Mengencangkan kulit wajah

Kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu, menjaga kadar air pada kulit wajah, kulit agar tidak muncul keriput pada usia dini. Selain itu minyak zaitun juga banyak mengandung anti-oksidan yang disebut polifenol yang membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Karena itulah minyak zaitun merupakan cara mengencangkan kulit wajah yang efektif.
Caranya :

Siapkan 1 sdm minyak zaitun
Campur dengan 1 sdt madu
Gunakan sebagai masker wajah

7. Mengecilkan pori-pori wajah

Selain mengencangkan wajah, zat linoleic juga bermanfaat bagi Anda yang ingin mengecilkan pori-pori wajah yang nampak jelas sehingga mengganggu performa penampilan Anda.

8. Menghaluskan wajah

Manfaat minyak zaitun untuk kulit wajah yang lainnya adalah untuk menghaluskan wajah. Namun untuk hasil yang lebih maksimal, Anda bisa menggunakan minyak zaitun dicampur dengan buah pepaya dan dijadikan masker. Enzim papain yang ada dalam pepaya dapat membantu meregenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E sebagai anti-oksidan akan turut membantu menutrisi, melembapkan kulit Anda, dan menghaluskan wajah Anda. Pepaya akan menjadi sunscreen atau tabir surya alami bagi kulit wajah Anda. Gabungan dari pepaya dan minyak zaitun akan semakin mempercepat agar wajah halus seketika.
Caranya adalah :

Haluskan buah pepaya
Campurkan dengan 2 sdm minyak zaitun
Oleskan pada wajah secara merata
Diamkan selama 30 menit
Bilas dengan menggunakan air hangat

9. Memutihkan wajah

Manfaat minyak zaitun untuk wajah yang terakhir adalah untuk memutihkan wajah. Sama halnya dengan manfaat minyak zaitun untuk kulit wajah lainnya, kandungan polifenol dalam minyak zaitun akan membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Anda tidak perlu lagi harus memakai produk pemutih wajah yang harganya sangat mahal atau bahkan harus suntik wajah agar wajah putih, cukup dengan menggunakan minyak zaitun setiap hari, maka pelan tapi pasti, Anda akan mendapatkan wajah cerah yang Anda inginkan secara natural.

10. Menghapus make up

Anda kehabisan pembersih make up? Tidak perlu panik, Anda bisa menggantikan keberadaan pembersih make up dengan minyak zaitun. Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan memang merupakan rahasia umum, oleh karena itu banyak produk cleansing oil (minyak pembersih) yang terbuat dari minyak-minyak alami salah satunya adalah minyak zaitun. Bahkan dengan menggunakan minyak zaitun sebagai pembersih make up, Anda juga mendapatkan manfaat minyak zaitun untuk kecantikan seperti yang sudah dijelaskan pada poin-poin di atas.

11. Mengatasi kulit kering

Selain diaplikasikan pada wajah, Anda juga bisa mengaplikasikan minyak zaitun pada seluruh badan Anda karena manfaat minyak zaitun yang sudah tidak bisa dipungkiri lagi. Minyak zaitun dapat menggantikan fungsi body lotion. Dengan menggunakan minyak zaitun pada seluruh tubuh, maka Anda akan memiliki kulit yang tidak kering serta tidak perlu takut terhadap serangan radikal bebas karena manfaat antioksidan yang berguna melucuti radikal bebas dan bahkan mengurangi peradangan yang terjadi pada kulit.

12.Menyembuhkan jerawat

Wajah anda berjerawat? Anda bisa juga memanfaatkan minyak zaitun. Manfaat minyak zaitun untuk wajah berjerawat adalah :

Merupakan obat herbal alami untuk mengatasi gangguan jerawat karena mengandung vitamin yang mampu mempercepat proses penyembuhan.
Antioksidan nya yaitu polifenol dapat mengeluarkan racun dalam tubuh, serta mencegah segala macam jenis infeksi.
Kandungan antibakteri nya mampu menyembuhkan jerawat karena infeksi bakteri.
Sifat anti-inflamasi nya berguna untuk menyembuhkan jerawat dan bekas-bekasnya.
Sifat non-comedogenic nya juga baik karena tidak menyumbat pori-pori kulit.

Berikut cara mengaplikasikan manfaat minyak zaitun untuk jerawat :

Ambil 1 sdm minyak zaitun
Oleskan pada wajah Anda yang terkena jerawat
Pijit wajah dengan lembut dan perlahan
Pijit dengan tekanan yang cukup
Lakukan selama 4 - 5 menit
Biarkan selama 15 - 20 menit
Bersihkan wajah menggunakan kain lap bersih dan hangat
Ulangi pijitan tersebut selama beberapa kali
Lakukan sebanyak 2 kali sebelum tidur setiap harinya

2. Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan

1. Mencegah dan mengurangi risiko kanker

Sifat antioksidan dan anti inflamasi yang kuat pada minyak zaitun dan juga melalui kerja dari phenolic dan vitamin E dapat mencegah dan mengurangi risiko kanker terutama kanker payudara dan kanker kulit.
Pada kanker kulit, dengan menggunakan minyak zaitun sebagai tabir surya secara rutin merupakan cara terbaik mencegah sengatan sinar matahari dan melindungi kulit dari efek bahaya sinar matahari seperti UVA dan UVB. Dengan begitu malignant melanoma, tipe kanker kulit yang paling berbahaya dapat dicegah.
Sedangkan pada kanker payudara, kanker payudara ini sering terjadi karena terlalu banyak mengkonsumsi lemak jahat. Lemak yang ada pada minyak zaitun dapat memainkan peran untuk melawan perkembangan tumor ini yang menjadi cikal bakal kanker payudara. Minyak zaitun yang kaya akan asam oleat, lemak tak jenuh, dan beberapa senyawa bioaktif seperti antioksidan akan menjadi kunci penting memerangi tumor.

2. Melancarkan aliran darah

Kandungan lemak omega 9,6, dan 3 akan memperbaiki fungi endotel pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.

3. Mengontrol kolesterol

Dengan lancarnya peredaran darah serta antioksidan yang sangat tinggi pada minyak zaitun membantu mencegah kolesterol dalam darah teroksidasi.

4. Mencegah dan mengurangi risiko penyakit jantung

Antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun membantu mencegah kolesterol dalam darah teroksidasi sehingga dapat melindungi, mencegah, dan mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Mengontrol tekanan darah

Lemak tak jenuh pada minyak zaitun dapat menurunkan tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi. Agar hasil yang lebih nyata, konsumsilah atau minumlah minyak zaitun extra virgin

6. Menebalkan tulang dan mencegah osteoporosis

Sebuah tes dilakukan pada tikus yang dalam kondisi yang mirip pada menopause perempuan. Terdapat 1 kelompok yang rajin diminumkan minyak zaitun. Sedangkan kelompok lain tidak. Hasil menunjukkan bahwa tikus yang tidak diberi minyak zaitun menunjukkan penurunan kadar kalsium yang signifikan dan peningkatan kadar ALP, MDA, dan nitrat yang signifikan.

7. Meredakan peradangan kulit

Anti inflamasi pada minyak zaitun berguna untuk mengobati peradangan kulit seperti terbakar oleh sinar matahari, kulit sensitif, dan gatal-gatal.

8. Membantu mengobati alzheimer

Peneliti Italia dari Universitas Florence menemukan bahwa polifenol pada minyak zaitun ekstra virgin dapat mencegah atau menunda munculnya penyakit alzheimer. Studi yang dipublikasikan di PLOS One, sebuah jurnal dengan akses terbuka, meneliti manfaat minyak zaitun untuk kesehatan pada tikus yang berpenyakit alzheimer. Tikus diberikan oleuropein aglycone, polifenol utama yang ditemukan pada minyak zaitun extra virgin selama 8 minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi diet oleuropein aglycone sangat memperbaiki kinerja kognitif tikus dibandingkan dengan kelompok yang tidak menerima polifenol minyak zaitun.

9. Melindungi dari depresi

Menurut peneliti dari Universitas Navarra dan Las Palmas de Gran Canaria, makanan kaya minyak zaitun dapat memerangi penyakit jiwa. Minyak zaitun bila dikombinasikan dengan pilihan sehat dari diet Mediterania, seperti sereal gandum, ikan berminyak, sayuran, dan tomat kering matahari, minyak zaitun akan lebih mampu mengerjakan keajaibannya yaitu memerangi depresi, menurut netdoctor.co.uk.
Bagaimana? Takjub bukan rasanya ketika mengetahui betapa banyak manfaat yang didapat dari minyak zaitun? Alangkah baiknya untuk menjaga kesehatan Anda dan orang-orang di sekitar Anda, mulailah memakai atau mengkonsumsi minyak zaitun untuk kehidupan yang lebih baik. Semoga bermanfaat. [mg2]

OBAT KANKER

OBAT KANKER

Artemisinin atau sintrong (Bahasa Sunda) atau Saung Po'ang (Bahasa Manggarai,

Artemisinin atau sintrong (Bahasa Sunda) atau Saung Po'ang (Bahasa Manggarai, bisa dipakai untuk menyembuhkan penyakir kanker payuudara.
Bisa lihat pada tautan berikut ini.

http://kecaprot.com/demi-rasa-kemanusiaan-tolong-sebarkan-info-penting-ini-inilah-tanaman-yang-mampu-menghancurkan-sel-kanker-p4yud4ra-dalam-waktu-kurang-dari-16-jam/?fbclid=IwAR0oKY1ug7la_Rin4QfDeI54_jlrwcymUDEKl_Yc8W0c9-5YrwOj9OIE_Nc

Frans Jelata Artemisinin atau sintrong (Bahasa Sunda) atau Saung Po'ang (Bahasa Manggarai, Flores Barat). Saat masih kecil, Mama sering menyajikan ini untuk kami. Makanan favorit saat masih kecil. Banyak tumbuh di kebun kopi.

Rabu, 17 Oktober 2018

DI USIA 40 WANITA INI TELH MELAHIRKAN 44 ANAK

DI USIA 40 WANITA INI TELH MELAHIRKAN 44 ANAK

https://internasional.kompas.com/read/2018/10/18/12143991/di-usia-40-tahun-wanita-ini-telah-melahirkan-44-anak

Perempuan di Uganda, Afrika, Mariam Nabatansi mendapat predikat wanita paling subur karena telah melahirkan 44 anak hingga berusia 40 thn.

Hal ini disebabkan oleh beberapa hal yakni:

Menikah muda
Masalah genetik, suka melahirkan kembar

Jumat, 21 September 2018

Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi Dengan Bahan Alami

7 Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi, Cukup Pakai Bahan-bahan Alami ini

http://jabar.tribunnews.com/2018/06/03/7-cara-mudah-menghilangkan-karang-gigi-cukup-pakai-bahan-bahan-alami-ini?page=3

Minggu, 3 Juni 2018 21:41

plus.google.com

Cara menghilangkan karang gigi.

Baking soda
Baking soda merupakan bahan pembuat roti supaya bisa mengembang. Bahan ini ternyata cukup ampuh untuk membasmi plak gigi. Cara menghilangkan plak pada gigi menggunakan baking soda yaitu siapkan 1 sendok baking soda, campur dengan sedikit air sehingga membentuk seperti pasta. Lalu ambil sikat gigi dan jadikan baking soda tersebut sebagai pasta gigi. Gosokkan secara merata pada gigi maka plak gigi akan mudah terkikis sehingga jika dilakukan secara teratur gigi akan menjadi bersih dan putih.
Biji asam kawak
Anda juga dapat menghilangkan plak gigi dengan biji asam kawak. Cara menghilangkan plak pada gigi menggunakan biji asam kawak yaitu siapkan 2-3 biji asam kawak lalu disangrai. Setelah itu tumbuk biji asam kawak tersebut sampai halus. Kemudian basahi sedikit dengan air dan gunakan sebagai bahan untuk menggosok gigi.
Buah apel
Buah apel ternyata mempunyai khasiat untuk menghilangkan plak pada gigi. Caranya Anda cukup memakannya secara langsung tanpa mengupas kulitnya. Tetapi jangan lupa untuk mencuci buah apel tersebut dengan air bersih supaya terbebas dari kontaminasi bakteri. Seringlah mengkonsumsi buah apel agar terhindar dari plak gigi serta dapat membuat gigi Anda menjadi lebih sehat dan kuat.
Untuk mencegah terjadinya plak gigi, maka rajinlah menggosok gigi. Selain itu sebaiknya kurangi makanan yang banyak mengandung gula dan tepung, sebab jenis makanan tersebut mudah sekali menyebabkan timbulnya plak gigi. Perbanyaklah untuk mengkonsumsi buah dan sayur, terutama yang banyak mengandung serat.
Selain untuk memperlancar pencernaan, ternyata dengan mengunyah buah dan sayur ikut membantu untuk mengurangi plak pada gigi. Mengkonsumsi air putih juga turut mencegah terbentuknya plak. Sebab plak gigi akan mudah terbentuk ketika di dalam rongga mulut dalam keadaan kering. Dengan banyak mengkonsumsi air putih maka secara otomatis akan membersihkan dan melarutkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi. Anda juga dapat menggunakan air putih untuk berkumur terutama setelah makan agar sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi dapat terbuang.
Bagi Anda yang memiliki kebiasaan merokok sebaiknya mulai dikurangi atau dihindari karena zat yang terkandung dalam rokok mudah menyebabkan terbentuknya karang gigi. Kebiasaan minum kopi pun juga sebaiknya dikurangi. Gigi merupakan salah satu bagian tubuh manusia yang sangat penting karena merupakan awal dalam proses pencernaan untuk mengunyah makanan.
Selain itu gigi juga terhubung dengan banyak syaraf sehingga jika mengalami gangguan maka organ lain pun juga dapat terganggu. Oleh karena itu jagalah selalu kesehatan gigi Anda. Sebaiknya periksakan kesehatan gigi Anda secara berkala 6 bulan sekali ke dokter gigi untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi Anda sehingga apabila ditemukan adanya suatu gangguan dapat ditangani secara lebih dini. (ddh)

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul 7 Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi, Cukup Pakai Bahan-bahan Alami ini, http://jabar.tribunnews.com/2018/06/03/7-cara-mudah-menghilangkan-karang-gigi-cukup-pakai-bahan-bahan-alami-ini?page=3.

Editor: Indan Kurnia Efendi

Senin, 16 Juli 2018

SEBELAS Tanda Sakit Jantung yang Sering Disepelekan

Harus Diperhatikan, 11 Tanda Sakit Jantung yang Sering Disepelekan — Sering sulit tidur? Cobalah lakukan satu hal ini, penasaran apakah itu? (iStockphoto)

Liputan6.com, Jakarta - Penyakit jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia. Seringkali, tanpa kita sadari kita telah memiliki gejala tersebut tapi diacuhkan.

Ada beberapa tanda yang harus diperhatikan untuk kemudian menjaga kesehatan jantung ke depannya. Apa saja? Dilansir dari Shared.com, ini dia.
1. Sulit tidur
Kurang tidur bisa sangat berbahaya. Itu sebabnya, orang yang kurang tidur cenderung punya masalah kesehatan. Salah satu efek kurang tidur dapat berdampak pada otot jantung.
Bila kita mendapatkan istirahat yang baik, detak jantung dan tekanan darah akan turun. Jadi, orang yang kurang tidur berisiko terkena tekanan darah tinggi yang berujung pada sakit jantung.
Jika Anda menderita sleep apnea, terbangun beberapa kali di malam hari, kemungkinan jantung Anda ikut menderita.
2. Ruam kulit atau bintik-bintik
Jika Anda menderita kondisi kulit seperti eksim dan ruam saraf, Anda berisiko lebih tinggi mengalami masalah kardiovaskular. Menurut Prevention, The Journal of Allergy and Clinical Immunology menemukan bahwa orang dengan eksim 48% lebih mungkin memiliki tekanan darah tinggi dan 29% lebih mungkin memiliki kolestrol tinggi ketimbang lainnya.

1 dari 5 halaman

3. Sesak napas

Jika Anda sering mengalami sesak napas atau tubuh Anda gemetar, itu mungkin karena jantung atau paru-paru yang tak berfungsi dengan baik. Kondisi ini menghasilkan jumlah oksigen yang lebih sedikit sehingga melemahkan jantung dalam jangka panjang.
4. Berkeringat yang tak normal
Menurut Science Dail, keringat selalu menjadi indikator utama masalah jantung. Orang yang mengalami serangan jantung biasanya melaporkan keringat dingin dan jumlah keringat yang tak normal.
Jika cenderung berkeringat banyak pada malam hari ketimbang siang hari, sampai-sampai seprai pun terasa lembab di pagi hari, segera periksakan ke dokter.

2 dari 5 halaman

5. Dada terasa tertekan

Anda Merasakan Nyeri Dada? Hati-hati 4 Penyakit Ini (eggeegg/Shutterstock)

Jika dada Anda terasa seperti berat atau jantung seperti tertekan, ini bisa menjadi tanda jantung tidak menerima cukup darah yang kaya oksigen. Hal itu dapat menyebabkan penyakit mikrovaskular koroner yang merupakan penyakit jantung yang memengaruhi dinding dan lapisan dalam pembuluh darah Anda.
6. Detak jantung tak normal
Ketika jantung Anda berdetak kencang, itu disebut aritmia jantung. Orang normal tak benar-benar memperhatikan detak jantung kecuali bila mereka berkeringat.
Bila Anda merasakan denyut jantung yang tak teratur, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

3 dari 5 halaman

7. Nyeri lengan

Kenapa Sering Nyeri di Lengan Kiri atau Kanan? — Seorang wanita yang mengeluk nyeri di lengan kiri dan kanan. apakah sebabnya

Salah satu tanda awal serangan jantung adalah nyeri lengan, terutama di sisi kiri. Jika rasa sakit ini tidak hilang, Anda perlu mendapat perawatan medis.
Nyeri tersebut dapat terjadi karena ketika jantung Anda kesakitan, ia bergerak ke sumsum tulang belakang Anda yang mengandung banyak saraf. Kemudian otak menjadi bingung di mana rasa sakit itu berasal dan menunjukkan dirinya dengan menandakan ketidaknyamanan di lengan Anda.
8. Kehilangan nafsu makan
Stres dapat memicu banyak masalah lain yang menjadi indikator masalah jantung, seperti kehilangan nafsu makan dan mual. Jika Anda mengalami kesulitan mencerna makanan dan mengalami sakkit perut, ini dapat berarti jantung Anda menangis minta tolong.

4 dari 5 halaman

9. Kaki bengkak

Kaki Bengkak, Hati-Hati Empat Penyakit Ini

Ketika jantung tak berfungsi sebagaimana seharusnya, pembuluh darah di kaki akan mengeluarkan cairan dan membuat bagian tubuh tersebut bengkak. Ini juga terjadi ketika Anda duduk atau tak bergerak dalam waktu yang lama.
10. Kelelahan
Jika Anda sering merasa lelah tanpa alasan yang jelas, itu bisa menjadi gejala utama dari serangan jantung. Ini juga bisa jadi tanda anemia.
11. Batuk yang tak kunjung henti
Jika Anda selalu batuk dan tak memiliki tanda-tanda pilek atau flu, Anda harus memeriksakannya. Batuk juga diyakini sebagai tanda penyakit kardiovaskular, terutama jika batu berdahak warna merah muda.

Senin, 04 Juni 2018

ALASAN KITA SUSAH MENGINGAT KEJADIAN SEBELUM USIA 3 TAHUN

ALASAN KITA SUSAH MENGINGAT KEJADIAN SEBELUM USIA 3 TAHUN

https://sains.kompas.com/read/2018/06/05/040600923/alasan-kita-susah-ingat-kejadian-sebelum-usia-3-tahun

kEMUNGKINANNYA:
1. AMNESIA MASA KECIL: Bahasa mrpkn struktur dari memori kita.

2.