Selasa, 22 November 2022

MANFAAT PEPAYA DAN KULIT PEPAYA

7 Manfaat Pepaya Muda untuk Kesehatan Tubuh Anda

https://www.google.com/search?q=maanfaat+buah+pepaya+mentah&oq=maanfaat+buah+pepaya+mentah&aqs=chrome..69i57j0i13i19i512l2j0i19i22i30l7.16288j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Melancarkan Saluran Pencernaan. ...
Mempercepat Penyembuhan Luka. ...
Menangkal Radikal Bebas. ...
Menjaga Kesehatan Kulit. ...
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh. ...
6. Meredakan Nyeri Otot. ...
7. Meningkatkan Kesehatan Mata.

MANFAAT KULIT PEPAYA

https://nakita.grid.id/read/023052826/jangan-sepelekan-manfaat-baik-kulit-pepaya-untuk-wajah-yang-satu-ini-jangan-kaget-lihat-hasilnya-setelah-digunakan-dua-kali-seminggu?page=all

Masker wajah dari kulit pepaya bisa digunakan untuk menjaga kesehatan kulit,

Bagaimana caranya?

Sama dengan buahnya, kulit pepaya juga memiliki beberapa khasiat penting.

Kulit kita membutuhkan antioksidan yang sangat penting untuk menangkal radikal bebas.

Melansir dari Healthline, pepaya memiliki senyawa yang disebut sebagai likopen.

Likopen inilah yang dianggap sebagai antioksidan yang pentin untuk kulit.

Selain itu, pepaya juga memiliki enzim papain.

Perlu diketahui enzim inilah yang memiliki manfaat sebagai eksfoliator.

Sehingga apabila digunakan sebagai masker wajah, kulit pepaya mampu mengangkat sel kulit mati.

Nakita.id - Yuk, Moms ketahui lagi cara lain untuk buat masker wajah di rumah.

Selama ini, mungkin Moms sudah terbiasa melakukan perawatan wajah di rumah.

Di masa pandemi ini, Moms dituntut untuk melakukan kegiatan di rumah karena peluang penularan Covid-19.

Jika biasanya menggunakan berbagai macam produk kecantikan di rumah untuk perawatan, Moms harus tahu yang satu ini.

Sebab, bahan perawatan kecantikan di rumah sebenarnya bisa diproduksi sendiri di rumah.

Bahkan, bahannya pun bisa ditemukan di dapur Moms masing-masing.

Tahukah, Moms bahwa kulit pepaya bisa digunakan sebagai masker wajah?

Selama ini, jika membicarakan buah pepaya, kita pasti terpikir pada daging buahnya yang amat baik untuk tubuh.

Buah pepaya jika dikonsumsi memiliki khasiat yang baik untuk pencernaan.

Dengan mengonsumsi pepaya, buang air besar menjadi lebih lancar dan terhindar dari risiko sembelit.

Namun, siapa sangka bahwa kulit pepaya yang selama ini seringkali dibuang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kulit?

Mulai detik ini, stop buang kulit pepaya.

Sebaiknya Moms kumpulkan dan olah untuk dijadikan masker wajah.

Masker wajah dari kulit pepaya bisa digunakan untuk menjaga kesehatan kulit, Moms.

Bagaimana caranya?

Perawatan kecantikan dari rumah

Sebelum mengetahui cara mengolah kulit pepaya menjadi masker wajah, Moms wajib tahu dulu apa alasannya harus menggunakan kulit pepaya sebagai bahan perawatan.

Sama dengan buahnya, kulit pepaya juga memiliki beberapa khasiat penting.

Kulit kita membutuhkan antioksidan yang sangat penting untuk menangkal radikal bebas.

Melansir dari Healthline, pepaya memiliki senyawa yang disebut sebagai likopen.

Likopen inilah yang dianggap sebagai antioksidan yang pentin untuk kulit.

Selain itu, pepaya juga memiliki enzim papain.

Perlu diketahui enzim inilah yang memiliki manfaat sebagai eksfoliator.

Sehingga apabila digunakan sebagai masker wajah, kulit pepaya mampu mengangkat sel kulit mati.

Lalu, bagaimana caranya untuk mengolah kulit pepaya menjadi masker wajah?

Moms bisa menggunakan metode berikut ini:

1. Siapkan kulit pepaya, lemon, dan air

2. Masukkan kulit pepaya dan satu setengah gelas air ke dalam blender

3. Nyalakan blender, lalu haluskan kulit pepaya

4. Matikan blender jika sudah halus, lalu tuang ke dalam mangkuk

5. Peras satu buah lemon ke dalam mangkuk, lalu aduk

Setelah itu, Moms bisa mengaplikasikannya ke wajah selama 5 hingga 10 menit.

______________

Cara Membuat Rambut Hitam Berkilau Permanen dalam Waktu 1 Jam Tanpa Diwarnai, Modalnya Cuma Biji Pepaya yang Digunakan Seperti Ini

https://nakita.grid.id/read/023050557/cara-membuat-rambut-hitam-berkilau-permanen-dalam-waktu-1-jam-tanpa-diwarnai-modalnya-cuma-biji-pepaya-yang-digunakan-seperti-ini?page=3

Biji pepaya kerap kali dibuang begitu saja karena dianggap tidak berguna.

Padahal, manfaat biji pepaya untuk rambut tidak bisa diragukan.

Nah berikut cara membuat rambut hitam berkilau dengan biji pepaya melansir dari Tribunnews:

1. Siapkan beberapa biji pepaya kemudian cuci bersih dan keringkan

2. Tumbuk biji pepaya tersebut sampai halus

3. Jika sudah, maka oleskan tumbukan biji pepaya tersebut ke rambut secara merata

4. Diamkan 1 hingga 2 jam Moms

5. Kemudian, bersihkan rambut.

Lakukan cara tersebut 3-4 kali dalam sebulan untuk dapatkan hasil yang memuaskan.

Selamat mencoba!

JPS, 23 Nov. 2022

Senin, 24 Oktober 2022

OBAT STROKE

https://oiluniverse.id/testimonial/

https://oiluniverse.id/go/stroke/?utm_source=Youtube+Ads&utm_medium=Affinity+Audience&utm_campaign=Video+Yakub+Wide&utm_content=LP+Stroke&gclid=CjwKCAjw79iaBhAJEiwAPYwoCKG_BZ_G80ZwXWm4_s-Bwl_tapVLr5Dzbz8M_oOctP_Ph0gSrSAULRoCm8gQAvD_BwE

JPS, 24 Oktober 2022

Senin, 17 Oktober 2022

DARAH TINGGI DAN PENGOBATANNYA

OBAT DARAH TINGGI: HIPERTOLIFE

https://tarampqlarson.space/GBN7WDyj#forform

Ada kasaksian doketer Terawan di sini.

Apa benar obat ini punya khasiat untuk mengobati tekanan darah tinggi.

JPS, 18 Oktober 2022.

_________

10 Buah untuk Menurunkan Darah Tinggi

Buah untuk menurunkan darah tinggi menjadi pilihan makanan yang tidak hanya terasa nikmat, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan. Manfaat ini diperoleh dari berbagai kandungan di dalam buah yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, seperti kalium, vitamin C, dan likopen.

Tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah berada pada angka 130/80 mmHg atau lebih. Kondisi ini dapat menimbulkan komplikasi, seperti demensia, gangguan ginjal, dan serangan jantung atau stroke.

Untuk mencegah komplikasi tersebut, menurunkan dan mengontrol tekanan darah merupakan hal yang perlu dilakukan. Salah satu cara mudah yang bisa dilakukan untuk mengontrol tekanan darah adalah dengan mengonsumsi buah untuk menurunkan darah tinggi yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral.

Beragam Jenis Buah untuk Menurunkan Darah Tinggi

Untuk mengelola tekanan darah tinggi, Anda dapat mengubah pola makan, termasuk mengonsumsi buah-buahan. Selain baik untuk mengontrol tekanan darah, mengonsumsi buah untuk menurunkan tekanan darah tinggi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Berikut adalah beberapa buah untuk menurunkan darah tinggi yang bisa Anda konsumsi:

1. Semangka

Semangka merupakan buah untuk menurunkan tekanan darah tinggi yang mudah ditemukan. Buah semangka mengandung asam amino sitrulin yang dapat meningkatkan kadar nitrogen oksida dalam tubuh. Hal ini kemudian akan melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.

2. Stroberi

Buah yang kaya akan polifenol ini akan meningkatkan fungsi sel pelapis dinding jantung dan pembuluh darah. Dengan begitu, arteri menjadi lebih rileks, aliran darah meningkat, dan tekanan jantung saat memompa darah ke seluruh tubuh juga berkurang. Kondisi ini akan membantu menurunkan tekanan darah.

3. Anggur

Kekurangan kalium dapat meningkatkan risiko Anda mengalami tekanan darah tinggi. Untuk mencegah atau mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi anggur sebagai buah untuk menurunkan darah tinggi yang kaya akan kalium. Selain menurunkan tekanan darah yang tinggi, kalium juga membantu menyeimbangkan tekanan darah Anda.

4. Pisang

Mengonsumsi garam berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah. Untuk mengatasi hal ini, Anda dapat mengonsumsi buah pisang. Kandungan kalium pada buah pisang akan membantu mengeluarkan natrium atau garam yang berlebih dari ginjal.

5. Kiwi

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi 2 buah kiwi setiap hari selama 7 minggu dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini karena buah kiwi memiliki kandungan natrium yang rendah tetapi kaya akan kalium yang baik bagi kesehatan. Kombinasi kedua hal tersebut sangat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

Tidak hanya itu, buah kiwi juga kaya akan vitamin C yang diduga turut berperan dalam penurunan tekanan darah. Untuk memaksimalkan manfaat kiwi sebagai buah untuk menurunkan tekanan darah tinggi, Anda bisa mengonsumsi buah kiwi saat sarapan.

6. Melon

Mengonsumsi makanan tinggi natrium dapat meningkatkan tekanan darah. Sementara itu, buah untuk menurunkan tekanan darah tinggi ini mengandung rendah natrium tetapi tinggi kalium yang baik dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi.

Kandungan kalium dalam buah melon dapat membantu membuang natrium melalui urine. Selain itu, kalium juga membantu mengurangi ketegangan di dinding pembuluh darah yang membantu menurunkan tekanan darah lebih lanjut.

7. Delima

Buah untuk menurunkan darah tinggi selanjutnya adalah delima. Menurut penelitian, delima bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah.

Manfaat ini diduga karena kandungan antioksidan polifenol yang tinggi dalam buah delima. Selain itu, delima juga mengandung kalium yang baik untuk penderita darah tinggi.

8. Plum

Plum efektif untuk menurunkan darah tinggi berkat kandungan kalium di dalamnya. Kalium pada buah plum membantu mengontrol tekanan darah dengan dua cara, yaitu mengeluarkan kelebuhan natrium melalui urine dan mengurangi ketegangan pada dinding pembuluh darah.

9. Tomat

Likopen pada buah tomat memiliki sifat antioksidan dan antihipertensi, sehingga bermanfaat bagi penderita hipertensi. Selain itu, buah untuk menurunkan tekanan darah tinggi ini juga kaya akan kalium.

10. Jambu biji

Tak hanya rasanya yang manis dan teksturnya yang renyah, jambu biji juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi karena kandungan kalium dan vitamin C di dalamnya.

Kalium akan mengeluarkan natrium berlebih yang merupakan penyebab naiknya tekanan darah. Sementara itu, vitamin C memiliki efek antihipertensi dan dapat mengembalikan fungsi pembuluh darah, yang akan bermanfaat dalam menjaga tekanan darah tetap terkontrol.

Untuk mengotimalkan manfaat berbagai buah untuk menurunkan tekanan darah tinggi di atas, Anda bisa langsung mengonsumsi buah tersebut maupun mengolahnya menjadi jus, smoothies, campuran salad, maupun masakan.

Namun, Anda sebaiknya tidak menambahkan gula maupun pemanis ketika mengonsumsi buah untuk mencegah peningkatan berat badan yang dapat menyebabkan obesitas. Obesitas merupakan salah satu faktor yang bisa meningkatkan risiko terjadinya peningkatan tekanan darah.

Selain dengan mengonsumsi buah untuk menurunkan tekanan darah tinggi, Anda juga perlu menjalani gaya hidup sehat untuk menurunkan tekanan darah. Gaya hidup sehat yang dimaksud meliputi mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rutin berolahraga, membatasi asupan garam, serta tidak merokok dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol.

Jika Anda telah mengonsumsi buah untuk menurunkan darah tinggi dan menerapkan pola hidup sehat tetapi tidak terjadi penurunan tekanan darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Dengan konsultasi, dokter dapat menentukan penyebab hipertensi yang Anda alami dan memberikan saran makanan atau pengobatan yang sesuai.

JPS, 5 Januari 2024.

Rabu, 05 Oktober 2022

PERAWATAN PENYAKIT JANTUNG

tps://www.rumahterapimedicalhacking.com

Terapi Medical Hacking:

Rumah Sehat Medical Hacking

ATASI SEBELUM TERLAMBAT!! Rumah Sehat Medical Hacking Telah Dipercaya Membantu 10987+ Pasien Indonesia Mengatasi Masalah Jantung Secara Total Bebas Dari Obat-Obatan Kimia & Operasi.

https://www.rumahterapimedicalhacking.com/terapi-penyakit-jantung-wa/?gclid=Cj0KCQjw1vSZBhDuARIsAKZlijSDH4eCaMcZji9HBfseWNA8-lSs84Lredk-GhzWqiEwPHsp5-TyZbIaAtTPEALw_wcB

JPS, 5 Oktober 2022.

Jumat, 25 Maret 2022

OTAK PEREMPUAN DAN DAN LAKI- LAKI

Istri Malas Tapi Suami Selalu Meminta❓ Full Kajian dr. Aisah Dahlan CHt.

https://www.youtube.com/watch?v=B_tTykzFF6w

Otak tengah pria lebih tipis daripada wanita.