Selasa, 15 Desember 2020

HOW TO LOWER BLOOD PRESSURE

 HOW TO LOWER BLOOD PRESSURE


Almond leaves to lower blood pressure

We call it traditional medicine, natural, yes it’s always good to go natural. People are asking: how can I lower my blood pressure naturally? If you want to lower your blood pressure, take a couple of almond leaves, fresh or dry, it doesn’t matter, add them in a pot with some water ( about 2 cups), let them boiled for 3 minutes or so. You can drink as it is or with a little bit of sugar, drink a cup or 2 per day, for a few days, you should see significant changes in your blood pressure reading. The almond tea will help you take control, we also advise that you see a doctor to get a good reading of your blood pressure level, stay away from stress, and lower your salt intake.

https://elinefleury.com/almond-leaves-to-lower-blood-pressure/

Daun almond  untuk menurunkan tekanan darah
Kami menyebutnya pengobatan radisional, alami, ya selalu bagus untuk alami. Orang-orang bertanya: bagaimana saya bisa menurunkan tekanan darah saya secara alami? Jika Anda ingin menurunkan tekanan darah, ambil beberapa lembar daun almond, segar atau kering, tidak masalah, tambahkan ke dalam panci dengan air (sekitar 2 gelas), biarkan mendidih selama 3 menit atau lebih. Anda dapat minum apa adanya atau dengan sedikit gula, minum satu atau dua cangkir per hari, selama beberapa hari, Anda akan melihat perubahan signifikan dalam pembacaan tekanan darah Anda. Teh almond akan membantu Anda mengambil kendali, kami juga menyarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pembacaan yang baik tentang tingkat tekanan darah Anda, menjauhi stres, dan menurunkan asupan garam Anda.






Kamis, 19 November 2020

Manfaat Pare untuk Penderita Asam Urat

 

Manfaat Pare untuk Penderita Asam Urat


https://www.alodokter.com/ini-manfaat-petai-bagi-kesehatan-tubuh-anda


Manfaat Pare untuk Penderita Asam Urat

LAMPUNG SEGALOW (19/2) – Pare merupakan salah satu jenis sayuran yang bermanfaat bagi kesehatan. Tapi, rasanya yang sangat pahit, membuat banyak orang tidak suka dengan pare. Rasa pahit tersebut sudah sangat melekat pada pare.

Terutama, jika pare disajikan dengan cara direbus, rasa pahit pada pare akan sangat terasa. Pare tumbuh dengan sangat mudah dan tidak memerlukan penanganan khusus untuk merawatnya.

Meski pahit, pare bisa menyembuhkan beberapa penyakit. Salah satunya penyakit asam urat. Jadi, Anda bisa coba mengonsumsi pare sebagai obat herbal untuk asam urat. Berikut merupakan penjelasan tentang 10 manfaat pare untuk penderita asam urat.

  • MENCEGAH HIPERGLIKEMIK

Penelitian membuktikan bahwa, buah dan daun pare dinilai bisa menurunkan kadar gula darah. Cara mengonsumsinya, bisa dengan cara mengambil ekstrak pare, lalu konsumsi secara rutin. Kadar gula darah tinggi sangat berkaitan dengan penyakit asam urat. Sehingga dengan menurunkan kadar gula darah yang tinggi, resiko terserang asam urat pun akan mengecil.

  • MENURUNKAN BERAT BADAN

Pare juga dapat meningkatkan produksi hormon insulin yang biasa digunakan untuk mencerna gula darah atau glukosa yang ada di dalam tubuh. Semakin banyak insulin, maka semakin banyak gula darah yang disimpan di dalam tubuh untuk dijadikan energi. Sehingga berat badan pun akan menurun.

Hal ini juga sangat berkaitan dengan asam urat, karena kebanyakan orang yang punya berat badan terlalu berlebihan, biasanya mudah terkena asam urat.

  • MENCEGAH PEMBENGKAKAN

Pare mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin C inilah yang akan bertindak sebagai anti-inflamasi, sehingga dapat digunakan untuk meredam pembengkakan akibat asam urat.

  • MENGHAMBAT PEMBENTUKAN ASAM URAT

Pare mengandung flavonoid, yaitu senyawa yang berpotensi baik untuk menghambat kerja enzim xantin oksidase (enzim pemicu asam urat). Dengan begitu, pembentukan asam urat akan terhambat.

  • MENCEGAH PERADANGAN

Peradangan merupakan efek dari penumpukan kadar asam urat yang terlalu tinggi. Nah, dengan mengonsumsi pare, ternyata bisa mengurangi kadar asam urat, sehingga peradangan akibat asam urat dapat diatasi.

  • MENINGKATKAN FUNGSI GINJAL

Pare juga dipercaya bisa meningkatkan fungsi ginjal untuk mengeluarkan kadar asam urat yang berlebih di dalam tubuh. Hal ini dikarenakan pare mengandung serat. Kandungan serat yang masuk ke dalam tubuh bisa meningkatkan fungsi ginjal dengan baik. Sehingga kadar asam urat tinggi akan mudah diserap kemudian dikeluarkan melalui urine.

  • MENURUNKAN KADAR ASAM URAT

Pare bisa menurunkan kadar asam urat tinggi dalam tubuh. Kandungan folat dalam pare bisa membantu menurunkan kadar asam urat secara bertahap.

  • MENGURANGI RASA NYERI

Karena kadar asam urat bisa turun dengan mengonsumsi pare, maka rasa nyeri akibat asam urat tinggi pun secara perlahan akan menghilang.

  • MEMBANTU EKRESI ASAM URAT

Sebelumnya sudah disebutkan, bahwa pare mengandung vitamin C. Kandungan ini dapat membantu melancarkan proses ekresi asam urat dalam bentuk urine.

  • MENURUNKAN GEJALA SECARA BERTAHAP

9 manfaat di atas, tentu saja berpengaruh pada penurunan gejala asam urat secara bertahap. Memang tidak akan dirasakan langsung manfaatnya, tapi seiring berjalannya waktu, Anda akan merasakan bahwa gejala di dalam tubuh sedikit demi sedikit menghilang secara alami.

Itulah 10 manfaat pare untuk penderita asam urat. Jadi si pahit ini tidak begitu buruk untuk dikonsumsi, bukan? Si pahit ini malah bisa menyembuhkan penyakit Anda. (ls/rf)

 

 

Kamis, 12 November 2020

CARA USIR KECOAK


CARA USIR KECOAK DARI RUMAH

1.       Air panas  dan  cuka

2.       Air panas, lemon dan soda kue

3.       Air borat dan gula

4.       Minyak essensial

5.       Ketimun – diiris

6.       E,strak neem (daun mimba)

7.       Kayu  manis – dihancurkan, lalu ditabur

Sumber:

https://lifestyle.kompas.com/read/2020/11/13/070700820/cara-mudah-usir-kecoak-dan-serangga-di-dapur?page=all#page4




Senin, 31 Agustus 2020

MANFAAT DAUN SENGGANI (SAUNG NDUSUK)

 Tanaman Obat Daun Senggani, Digunakan untuk Atasi Masalah Keputihan Wanita, Ini Khasiat Lainnya

Sumber: 

https://babe.topbuzz.com/a/6861465332087783938?af_dp=snssdk1342%3A%2F%2Fdetail%3Fcampaign_group_id%3D6861465332087783938&af_force_dp=FALSE&af_sub1=1342&af_sub2=6861465332087783938&af_sub5=6861465332087783938&af_web_dp=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.buzz.share&amp_extra=%7B%22source_impr_id%22%3A%226867152458809198850%22%2C%22source_user_id%22%3A%226772517890162197506%22%2C%22source_group_id%22%3A%226861465332087783938%22%7D&app_id=1124&app_launch_by=Share+Page+Link&c=wa%3Fpid%3Dsuffix_Link&c=&gid=6861465332087783938&group_id=6861465332087783938&impr_id=6867152458809198850&item_id=6861465332087783938&language=id&region=id&user_id=6772517890162197506



Daun Senggani

BANJARMASINPOST.CO.ID BANJARBARU - Daun Senggani sebagai tanaman obat keluarga yang biasa tumbuh di pekarangan rumah sedemikian besar khasiatnya untuk kesehatan.

Daun senggani setelah diteliti mengandung Saponin, untuk obat keputihan kepada kewanitaan.

Menurut guru pembimbing penelitian siswa di SMK SPP Hj Patmawati,SP, mengemukakan Daun senggani mengandung saponin flavonoida dan tanin yang pahit dan berkhasiat sebagai pereda demam (antieprik), penghilang nyeri (analgesik), peluruh kencing (diuretik), menghilangkan pembengkakan, melancarkan aliran darah dan penghenti perdarahan (hemostatis).

Sedangkan penyakit yang dapat diobati antara lain Gangguan pencernaan (dispepsi), disentri basiler, diare, hepatitis, Keputihan (leukorea), sariawan, haid berlebihan, wasir darah, Pendarahan rahim, berak darah (melena), keracunan singkong, radang dinding pembuluh darah pembekuan (tromboangitis).

"Kita ketahui bahwa Keputihan adalah salah satu kondisi normal yang di alami wanita pada saat tertentu dimana vagina akan mengeluarkan cairan atau lendir yang encer, bening tidak gatal dan tidak berbau. Keputihan disebut abnormal jika berwarna hijau atau putih susu dan disertai rasa gatal. Tentu jika akan hilang keputihan ini bisa menggunakan resep dari daun Senbgani ini, " tandasnya.

Comments

Rabu, 26 Agustus 2020

TENTANG KITA DAN KESEHATAN

TENTANG KITA DAN KESEHATAN  


Tolong Bpk-Ibu menyempatkan waktu membaca sekilas info ttg kesehatan buat anak spy tdk terkena penyakit kanker... 


MAKAN BUAH SAAT PERUT KOSONG


Dokter STEPHEN MAK merawat pasien kanker stadium akhir dengan cara unik. Banyak pasiennya sembuh. "Ini merupakan strategi saya untuk menyembuhkan kanker. Tingkat keberhasilannya 80 persen," tegas Mak.


Pasien kanker seharusnya tidak mati. Terapi anti kanker sudah ditemukan yakni makanlah buah-buahan saat perut kosong atau sangat lapar. "Saya mohon maaf kepada ratusan pasien kanker yang telah meninggal akibat pengobatan konvensional," pungkasnya.


TIPS MAKAN BUAH yang TEPAT


Hindarilah makan buah setelah makan nasi dan lauk. Cara ini sangat dilarang atau 'haram,' jikalau Anda ingin bebas dari serangan kanker dan penyakit mematikan lainnya.


Jika Anda makan buah saat perut kosong, maka detoksifikasi sistem tubuh Anda meningkat berkali-kali lipat. Problem kelebihan berat badan dan penyakit mematikan lainnya teratasi.


DAHSYATnya BUAH-BUAHAN


Jika Anda makan nasi, lalu menyusul buah, maka buah dicegah oleh nasi sebelum menuju usus. Nasi dan buah membusuk, berfermentasi, dan berubah menjadi asam. Tubuh yang sangat asam penyebab kanker dan penyakit mematikan lainnya.


Saat buah bersentuhan dengan nasi di usus, maka seluruh massa nasi perlahan rusak. Jadi, silakan makan buah saat perut kosong atau sebelum makan nasi dan lauk.


EFEK SALAH MAKAN BUAH


Mungkin Anda pernah mendengar keluhan yakni setiap kali makan semangka, ada orang menderita sendawa, ketika makan durian perutnya kembung, ketika makan pisang rasanya segera ke toilet, dan lainnya. Kondisi ini tidak bakal terjadi, jikalau Anda makan buah apa saja saat perut kosong. Karena buah-buahnya bercampur dengan pembusukan makanan lain, sehingga menghasilkan gas dalam usus.


Rambut uban, rambut rontok, botak, gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata tidak akan terjadi, jikalau Anda makan buah saat perut kosong.


"Jeruk dan lemon bersifat asam, tetapi menjadi alkalin (basa) di dalam tubuh, jikalau dimakan saat perut kosong," ulas dokter HERBERT SHELTON yang melakukan riset khusus tentang asam basa tubuh.


BUAH UMUR PANJANG dan SEHAT


Jika Anda menguasai cara makan buah yang benar, maka Anda memiliki rahasia keindahan tubuh, umur panjang, kesehatan, vitalitas, kebahagiaan, dan berat badan ideal.


BAHAYA BUAH yang DIPANASKAN atau DIMASAK


Saat Anda minum jus buah, minumlah jus buah segar, bukan dari kemasan kaleng, bungkusan, atau botol.


Jangan minum jus yang dipanaskan. Jangan makan buah yang dimasak, karena semua nutrisi sudah hilang. Anda hanya mendapatkan rasanya saja. Memasak buah-buahan akan menghancurkan semua vitamin yang ada dalam buah. Makan buah utuh lebih baik dari pada minum jus.


Jika pun Anda minum jus buah segar, minumlah dengan perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur (ensim di mulut) sebelum menelannya.


TERAPI BUAH TIGA HARI BERTURUT-TURUT tanpa NASI dan LAUK


Silahkan Anda coba mengkonsumsi buah selama 3 hari berturut-turut untuk membersihkan semua racun (detoksifikasi) di tubuhnya---hanya makan buah dan minum jus buah segar selama 3 hari berturut-turut tanpa makan nasi dan lauk. Teman-teman Anda akan melihat Anda lebih segar, cantik, dan enerjik.


BAHAYA MINUM AIR DINGIN setelah MAKAN: PEMICU KANKER


Jika Anda sering minum air dingin (air es) setelah makan, maka tamatlah hidup Anda. Karena semua jenis kanker siap menghancurkan tubuh Anda.


Minum air es setelah makan sangatlah nikmat, tetapi sangatlah membawa sengsara. Air es mengentalkan semua makanan berminyak yang baru saja Anda makan. Akibatnya proses pencernaan menjadi sangat lambat. Usus akan sangat cepat rusak, karena memaksa kerjanya.


Lebih dari itu, makanan berlemak dan telah membeku akan melapisi dinding usus Anda, sehingga perlahan memicu kanker usus.


Tentu saja Anda akan semakin gemuk dan sekaligus perlahan menginap kanker ganas. Karena itu, minumlah sup hangat atau air hangat setelah makan.


Semakin Anda tahu, semakin besar peluang Anda untuk bertahan hidup, sehat, dan umur panjang tanpa biaya mahal.


VIRALKAN informasi di atas terutama kepada KELUARGA dan rekan-rekan Anda.


JPS,  1 November 2021


********



BAHAGIA_SUKSES

"SAVE Health, SAVE Future."


Surabaya, 20 Agustus 2021

Editor | Dr. Harsono Njoto


 ABSEN Group Kita 🙂

📋📝📋✏📋🖊📋🖋


1. Yang cantik ? 

- hadir pak ,,!! 


2. Yang ganteng ?

- hadir pak ,,!!


3. Yang kurus,,,?

- lagi makan pak ,,!!


4. Yang gendut ?

- lagi Diet pak ,,!!


5. Yang Kece ?

- Lagi dandan pak ,,!!


6. Yang kalem..?

- Lagi diam pak ,,!!


7. Yang hitam ?

- gak keliatan yaa pak,,,?


8. Yang sakit ?

- Lagi minum obat pak..!!! 


9. Yang lagi otw ?

- Monitor sambil nyetir pak.. !!!


10. Eh,,,tunggu dulu ada yang kurang ni,,,

yang sudah tua2 mana,,,?


ini pak lagi baca!!!


😀😃😄

Senyum itu sehat , KAYA SETELAH USIA 5O TAHUN

Rata2 orang menjadi KAYA setelah usianya diatas 50 thn, karena:

1. Ada PERAK di rambutnya

2. Ada EMAS di giginya

3. Ada GAS di perutnya

4. Ada KRISTAL di kandung kemihnya

5. Ada GULA di darahya

6. Ada MINYAK di air seninya

7. Ada KAPUR di tulangnya

8. Ada PASIR di empedunya

9. Bahkan jantungnya pun ada yg pakai CINCIN.

Meski begitu, mereka umumnya tidak sombong,

karena tercermin dari cara jalannya yang kian menunduk dan mereka mulai menyadari menjadi kaya tidaklah menyenangkan.


😄😄😄jaga sehatmu sebelum datang sakitmu .☝


R  E U  N  I

Kata² yang sering ditanya

di waktu reunian.. :

REUNI Di usia 20-an : "KAMU KULIAH AMBIL JURUSAN APA"                  😊                                                                               

REUNI Di usia 30-an : 

          "KERJA di mana ?"  😍😍


Di usia 40-an : 

          "ANAK sudah berapa ?"

           😘😘


Di usia 50-an : 

          "CUCU sudah berapa ?"

          😎 😎:


Di usia 60-an : 

          "Teman kita yang 

           sudah MENINGGAL.., 

           siapa aja yaa..?"   😰😰


Di usia 70-an : 

          "Teman kita yang 

           masih HIDUP..,

           siapa aja yaa..?"   😭😭


REUNI Di usia 80-an : 

          "KAMU SIAPA 

           yaaaa..??".

           😂😂😜😜😩😩

                         

Saudara dan Sahabat²ku tersayang yang sangat kubanggakan...


Ayoo !! kita manfaatkan masa sehat kita untuk senantiasa menjaga tali persahabatan, ke setiakawanan. 

Saling menyayangi, saling mengingatkan dalam kebaikan dan saling mendo'akan..😊 bersama, serta jangan merasa paling benar sedangkan yg lain salah. 

 

SELAMAT MERENUNGI, 

TANDA-TANDA TUA BAGI PARA LELAKI


- Dulu sering gandeng perawan

   Begitu tua di gandeng perawat..

- Dulu senengnya cewek manis..

   Begitu tua kencing manis..

- Dulu rajin pake minyak wangi..

   Begitu tua pake minyak angin..

- Dulu rajin ke diskotik..

   Begitu tua rajin ke apotik..


KONDISI DAH GINI...

MAU DIAPAIN LAGI..???_

DI SERVICE KAGAK BISA, TUKAR TAMBAH KAGAK LAKU 😎🙄


NASSSSIIIIIIIIIB..._

Teruskan ke yang lain...    jangan berhenti di grup wa, biar semua ketawa, awet muda, gak cepet tuaaaaa....karena hati yg gembira adalah obat yang paling mujarab untuk kesehatan.🤣🤣🤣🤭



Sumber: WAG  Keluarga Wela  Jakarta

https://web.whatsapp.com/


JPS, 27 Agustus 2020

__________________________________________

P E N T I N G  !!!

Di Taiwan, seorang gadis mendadak meninggal dgn ketujuh lubang mengeluakan darah, dalam waktu sema lam langsung meninggal. 

Melalui hasil autopsi sementara, dinyatakan penyebabnya adalah meninggal karena keracunan arsenik.

Arseniknya muncul darimana? Seorang dosen dari fakultas kedokteran diminta datang untuk membantu investigasi.


Dosen mengamati benda² yg diambil keluar dari lambung korban secara teliti, tidak sampai setengah jam, misteri kematian mendadak terbongkarkan.


Dosen menyatakan: "korban bukanlah bunuh diri, juga bukan dibunuh, melainkan meninggal 'dibunuh' oleh ketidaktahuannya". 

Semua penasaran. Dosen berkata:  Arsenik tercipta di dalam perut korban" korban dalam berapa waktu yg lalu, tiap hari mengkonsumsi Vitamin C.Ini jelas tidak ada masalah, masalah timbul dikarenakan dia makan udang dalam jumlah yg banyak untuk makan malam. Udang pada hakekatnya tidak ada masalah, maka, dia makan di rumah juga tidak masalah, namun, korban dalam waktu yg bersamaan mengkonsumsi Vitamin C, inilah letak permasalahan nya! Seorang peneliti di Universitas Chigago Amerika, melalui penelitian menemukan, udang dan beberapa makanan serupa yg memiliki cangkang lunak mengandung senyawa arsenik penta yg cukup kental. Makanan semacam ini masuk ke dalam tubuh, 

pada hakekatnya tidak berefek racun pada tubuh. 

namun, setelah meng konsumsi Vitamin C, dikarenakan reaksi kimia, menyebabkan arsenik penta yang semula tidak beracun (arsenik anhydride, yg juga dikenal arsenic pentoksida, yg rumus kimianya adalah (AsO5), berubah menjadi arsenik tripossum yg beracun (arsenic tri), yg juga disebut diarsenic trioksida, rumus kimianya (As2O3), inilah biasanya disebut sebagai arsenik! Arsenik memiliki fungsi sebagai bahan baku racun, 

dapat menyebabkan kelumpuhan kapiler, menghambat aktifitas thioglycem, juga menyebab kan pusat piringan liver pada lemak tersembunyi liver rusak, menyebabkan jantung, liver, ginjal, usus mengandung darah berlebih, pori² pada lapisan kulit luar rusak, kapiler membesar. 

Sehingga menyebabkan keracunan pada korban, biasanya keluar darah dari 7 lubang. Maka, harus berhati², saat periode mengkonsumsi Vitamin C, harus pantang makanan udang dan sejenisnya.


Saat ini ada beberapa minuman juga mengandung Vitamin C.


🍤➕vit©️

Udang/Kerang/Kepiting + Vit C = keracunan.


💊➕🉑🛢

Obat flu +  soft drink = keracunan.                                         🍵 + 🍫= ❌.    

Mie Instan + Silver Queen (Coklat) = Racun


🌕➕🉑🛢

Duren + soft drink = keracunan.


🙏🙏🙏


Setelah selesai membaca, mohon jangan pelit, sebarkan kepada teman, keluarga dan kerabat di sekitar Anda...


JPS, 25 Mei 2023

Sumber WAG. 

______________________





Minggu, 19 Juli 2020

MANFAAT BELIMBING WULUH

MANFAAT BELIMBING WULUH

Tolong sebarkan  1 kali share, anda sudah menyelamatkan jutaan manusia di luar sana.
Rebuslah 4 buah Belimbing Wuluh dengan segelah air.
Minum air  rebusan  2  kali sehari.
Diabetes, rematik, darah tinggi  akan sembuh total.

Sumber: http://www.muslimpedia.xyz/2017/07/tolong sebarkan -1x-share-anda-sudah.html


NB: Say tentang chating mencaei jodoh. a meragukan sumber  berita di atas karena begitu di klik isi situsnya tak sesuai dengan iklannya. Iklan tentang obat, situs tentang chating mencaei jodoh. 

Kamis, 25 Juni 2020

PERNYATAAN EKSTRIM MENTERI KESEHATAN, DR. TERAWAN

  POLA PIKIR MENKES YG BAGUS
           PATUT JADI RENUNGAN

PERNYATAAN EKSTRIM MENTERI KESEHATAN
Letjen TNI Dr. Terawan Agus Putranto Sp. Rad ( K) 

01. Kebanyakan kasus, masuk ke RS orangnya belum mati, diobati beberapa bulan kemudian mati, coba kamu pikirkan ini diobati hingga sembuh, atau diobati hingga mati

02. Diabetes : 
Mula mula satu tanda plus, selama 10 tahun pengobatan berubah menjadi empat tanda plus, coba kamu katakan setelah pengobatan jadi ringan atau tambah berat, serta apakah masih bisa bertahan 10 tahun lagi ...

03. Dokter sendiri berdarah tinggi 10 tahun, dia sendiri tidak dapat mengobati dirinya, tapi bisa bisa buka resep untuk pasien darah tinggi. Dokter itu sendiri diabetes 5 tahun, asam urat 8 th, membuka resep mengobati pasien yg sakit 1-2 tahun. Apakah Ini Tidak Lucu?

04. Gedung RS makin bangun makin besar, pasien sakit makin hari makin banyak, apabila dokter benar benar dapat menyembuhkan pasien, seharusnya pasien makin hari makin sedikit.

05. Penderita kanker di operasi, radioterapi, kemoterapi, setelah 2-3 bulan mati, bahkan bangkrut melarat. Andai tidak masuk RS malah bisa hidup 2 tahun, bahkan bisa lebih lama, apakah itu prestasi medis atau hal yg menyedihkan ?

06. Jadi seharusnya orang macam apa yg harus ke Rumah Sakit ?
1). Orang yg butuh pertolongan darurat, 
2). Orang yg butuh hemostasis darurat (menghentikan pendarahan). 
3). Orang yg patah tulang tangan / kaki
4). Ibu hamil yg akan melahirkan. 

Bagi orang2 selain di atas, asal mengatur mentalitas hidup, berolahraga, ubah kebiasaan buruk, gizi seimbang, perawatan dg herbal sudah cukup !

07. Kesimpulan : 
Manusia sudah kehilangan pola pikir logis 
Sakit         → Makan obat
Ke dokter → Masuk RS 

Akibatnya :
→ Jual rumah
→  Pinjam uang
→  Diobati sampai mati

Inilah kesedihan POLA PIKIR INERSI MANUSIA !MANUSIA DEMIKIAN GALAU & TERSESAT!

I N G A T :‼️
KUNCI SEHAT BERADA DITANGAN DIRI SENDIRI !!!

Engkau sesungguhnya tidak sakit, hanya punya kebiasaan ke dokter periksa penyakit.
Jadi otaknya lah yg berpenyakit.

Mahatir Muhamad (usia ±92th ) mengatakan :
Saya akan menyarankan orang untuk tidak beristirahat ketika mereka menjadi tua karena jika anda beristirahat, anda akan segera menjadi sangat lemah & tidak mampu, & mungkin menjadi pikun.

Jadilah aktif setelah anda mencapai usia pensiun, kata Dr Mahathir ( Perdana Menteri Malaysia) 

Ini sama dengan otot ototmu, Jika anda tidak menggunakan otot & berbaring sepanjang waktu, otot2 bahkan tidak dapat membawa berat badan anda. Anda tidak bisa berdiri, anda tidak bisa berjalan.

Otak juga  sama. Jika anda tidak menggunakan otak anda, anda tidak berpikir, anda tidak menyelesaikan masalah, anda tidak membaca, anda tidak menulis, otak mundur & anda menjadi pikun. Jadi selalu aktiflah, tambahnya.

Jangan Pernah Merasa Sudah Tua,.. Tetaplah Muda & Aktif.

Hadapi Hidup ini dengan semangat,  jangan pernah berpikir menyerah & ingat kekayaan yg kita punya tdk ada yg abadi* 

Salam Bahagia. 
  ❤🙏🙏💪💪🤝

MANFAAT BANGLE (LIA NARONG)

MANFAAT  BANGLE (LIA NARONG)


Delapan Khasiat Alami Bangle Atau Banglai

BENGKULU – Bangle atau banglai (Zingiber montanum J.Konig) adalah salah satu tanaman rempah-rempah anggota suku temu-temuan (Zingiberaceae). Rimpangnya dimanfaatkan sebagai bumbu dapur dan bahan pengobatan.

  1. Obat Demam

Kandungan yang menghasilkan rasa pedas dalam rimpang bangle dipercaya dapat menghangatkan tubuh dan mengatasi demam. Caranya dengan merebus 20 gram rimpang bangle yang telah diparut dan telah dicuci bersih dengan 1 gelas air, tambahkan perasan 1 buah jeruk nipis dan 1 sendok makan madu lalu minum sebanyak 2 kali sehari.

  1. Obat Sakit Perut

Campuran rimpang bangle, rimpang jahe, dan kunyit dipercaya dapat mengurangi rasa sakit perut yang disebabkan oleh asam lambung. Kandungan ketiga temu-temuan tersebut dipercaya dapat menstabilkan produksi asam lambung.

  1. Sakit Kepala

Untuk penanganan sakit kepala menggunakan bangle, caranya agak berbeda, bangle dijadikan krim dengan menghaluskan bangle dan mencampurnya dengan sedikit air hingga membentuk krim dan dipijatkan di bagian kepala yang terasa sakit. Cara ini tidak memberikan khasiat tertentu bagi tubuh, namun rasa hangat yang dihasilkan oleh bangle akan membuat otot menjadi rileks dan mengurangi sakit kepala.

  1. Obat Sakit Kuning

Pengobatan sakit kuning menggunakan bangle hampir sama dengan pengobatan demam, yaitu dengan merebus 20 gram rimpang bangle yang telah diparut dan telah dicuci bersih dengan 1 gelas air, tambahkan perasan 1 buah jeruk nipis dan 1 sendok makan madu lalu minum sebanyak 2 kali sehari.

  1. Obat Rematik

Bangle dipercaya dapat meningkatkan khasiat dari arak cina dalam mengobati rematik dan penyakit lain yang berhubungan dengan sendi. Caranya dengan menghaluskan rimpang bangle sebanyak 15 gram dan dicampurkan dengan arak cina hingga membentuk krim dan dipijiatkan ke bagian sendi yang mengalami gangguan.

  1. Obat Cacingan

Bangle dipercaya dapat mengobati cacingan, caranya dengan menumbuk 30 gram bangle, 2 jari temu keeling, 7 ketumbar, dan 5 daun sirih. Tambahkan air panas secukupnya kemudian disaring dan diminum.

  1. Melancarkan BAB

Penanganan sembelit bisa dilakukan menggunakan bangle, caranya dengan meminum rebusan parutan bangle sebanyak 20 gram yang sudah dicuci bersih dan direbus dengan 2 gelas air hingga menyisakan 1 gelas. Minum 2 kali sehari.

  1. Antioksidan

Kandungan cassumunarin A, cassumunarin B, dan cassumunarin C dalam bangle dipercaya sebagai antioksidan bagi tubuh. (Budi)

Rabu, 08 April 2020

MANFAAT SERAI

7 Manfaat Teh Sereh yang Jarang Diketahui










Liputan6.com, Jakarta Serai atau sereh merupakan tanaman herbal yang sering dijadikan sebagai bumbu rempah untuk berbagai masakan Indonesia. Namun, akhir-akhir ini menjadi populer sebagai bahan untuk teh.
Tanaman ini memiliki 55 spesies yang sama, namun hanya jenis India Timur dan India Barat yang bisa dijadikan untuk bumbu masak.

Beberapa peneliti tertarik akan manfaat kesehatan dari minuman teh serai dan mempertimbangkannya berdasarkan bukti penelitian yang kredibel.
Banyak orang percaya bahwa teh serai menawarkan banyak manfaat kesehatan, tetapi para peneliti belum melakukan penelitian skala besar yang cukup untuk membuktikan manfaat tersebut.
Dokter mengetahui bahwa teh dapat membantu memerangi radikal bebas, sehingga mengurangi timbulnya peradangan di dalam tubuh. Sedangkan serai sendiri mengandung senyawa pembasmi inflamasi, yaitu chlorogenic acid, isoorientin, and swertiajaponin.
Peradangan merupakan faktor dari berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri dan sakit jantung. Maka dari itu, teh serai bisa menjadi minuman yang bermanfaat untuk diet.
Di bawah ini merupakan 7 manfaat kesehatan dari teh serai, mengutip dari MedicalNewsToday.
1. Mengatasi Kecemasan
Banyak orang menemukan bahwa menyesap teh hangat bisa membuat rileks, tapi teh serai bisa mengurangi kecemasan.
Berdasarkan Memorial Sloan Kettering Cancer Center, menghirup sereh dapat membantu orang yang memiliki kecemasan. Meskipun beberapa orang sudah menghirup aromaterapi serai untuk menghentikan kecemasan dan stres, peneliti masih butuh banyak bukti untuk mengkonfirmasi manfaat yang satu ini.
2. Menurunkan Kolesterol
Menurut artikel di Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, mengonsumsi ekstrak serai dapat menurunkan kadar kolesterol pada hewan. Studi tersebut mencatat reaksinya tergantung pada dosis. Artinya, semakin banyak jumlai serai, semakin menurunkan kadar kolesterol lebih lanjut.
3. Mencegah infeksi
Menurut Memorial Sloan Kettering Cancer Center, hasil studi menunjukkan bahwa serai memiliki kemampuan untuk mencegah infeksi. contohnya, tanaman herbal ini mengurangi kejadian sariawan, infeksi jamur yang sering menyerang orang dengan sistem imun yang lemah, seperti pada pasien HIV.
4. Meningkatkan Kesehatan Mulut
Di banyak negara yang memiliki tanaman serai, beberapa tetua biasa mengunyah serai untuk meningkatkan kesehatan gigi dan menjaga mulut tetap bersih.
Studi pada jurnal Food Chemistry mengkonfirmasi temuan ini. Para penulis melihat 12 jenis herbal dan menemukan bahwa ekstrak serai merupakan salah satu penghambat pertumbuhan bakteri yang paling kuat dalam sampel laboratorium. Mereka menggunakan bakteri penyebab gigi berlubang, yaitu Streptococcus sanguinis.


7 Manfaat Teh Sereh yang Jarang Diketahui

Liputan6.com, Jakarta Serai atau sereh merupakan tanaman herbal yang sering dijadikan sebagai bumbu rempah untuk berbagai masakan Indonesia. Namun, akhir-akhir ini menjadi populer sebagai bahan untuk teh.
Tanaman ini memiliki 55 spesies yang sama, namun hanya jenis India Timur dan India Barat yang bisa dijadikan untuk bumbu masak.
Beberapa peneliti tertarik akan manfaat kesehatan dari minuman teh serai dan mempertimbangkannya berdasarkan bukti penelitian yang kredibel.
Banyak orang percaya bahwa teh serai menawarkan banyak manfaat kesehatan, tetapi para peneliti belum melakukan penelitian skala besar yang cukup untuk membuktikan manfaat tersebut.
Dokter mengetahui bahwa teh dapat membantu memerangi radikal bebas, sehingga mengurangi timbulnya peradangan di dalam tubuh. Sedangkan serai sendiri mengandung senyawa pembasmi inflamasi, yaitu chlorogenic acid, isoorientin, and swertiajaponin.
Peradangan merupakan faktor dari berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri dan sakit jantung. Maka dari itu, teh serai bisa menjadi minuman yang bermanfaat untuk diet.
Di bawah ini merupakan 7 manfaat kesehatan dari teh serai, mengutip dari MedicalNewsToday.
1. Mengatasi Kecemasan
Banyak orang menemukan bahwa menyesap teh hangat bisa membuat rileks, tapi teh serai bisa mengurangi kecemasan.
Berdasarkan Memorial Sloan Kettering Cancer Center, menghirup sereh dapat membantu orang yang memiliki kecemasan. Meskipun beberapa orang sudah menghirup aromaterapi serai untuk menghentikan kecemasan dan stres, peneliti masih butuh banyak bukti untuk mengkonfirmasi manfaat yang satu ini.
2. Menurunkan Kolesterol
Menurut artikel di Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, mengonsumsi ekstrak serai dapat menurunkan kadar kolesterol pada hewan. Studi tersebut mencatat reaksinya tergantung pada dosis. Artinya, semakin banyak jumlai serai, semakin menurunkan kadar kolesterol lebih lanjut.
3. Mencegah infeksi
Menurut Memorial Sloan Kettering Cancer Center, hasil studi menunjukkan bahwa serai memiliki kemampuan untuk mencegah infeksi. contohnya, tanaman herbal ini mengurangi kejadian sariawan, infeksi jamur yang sering menyerang orang dengan sistem imun yang lemah, seperti pada pasien HIV.
4. Meningkatkan Kesehatan Mulut
Di banyak negara yang memiliki tanaman serai, beberapa tetua biasa mengunyah serai untuk meningkatkan kesehatan gigi dan menjaga mulut tetap bersih.
Studi pada jurnal Food Chemistry mengkonfirmasi temuan ini. Para penulis melihat 12 jenis herbal dan menemukan bahwa ekstrak serai merupakan salah satu penghambat pertumbuhan bakteri yang paling kuat dalam sampel laboratorium. Mereka menggunakan bakteri penyebab gigi berlubang, yaitu Streptococcus sanguinis.


2 dari 4 halaman

5. Menghilangkan Rasa Sakit

Menurut sebuah penelitian, serai mungkin bisa menghalau rasa sakit. Artinya, teh serai juga berpotensi membantu mencegah seseorang merasakan sakit.
6. Meningkatkan Kadar Sel Darah Merah
Hasil studi tahun 2015 menunjukkan bahwa minum teh serai setiap hari selama 30 hari dapat meningkatkan konsentrasi hemoglobin, memadatkan volume sel, dan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
Para peneliti mengambil sampel darah dari 105 responden. Lalu pada hari ke-10 dan 30 dilakukan tes lagi. Mereka menyimpulkan bahwa minum teh serai meningkatkan pembentukan sel darah merah.
Sementara mereka tidak mengidentifikasi secara tepat bagaimana bisa serai melakukan ini. Sehingga mereka berpendapat bahwa sifat antioksidan teh mungkin berperan disini.
7. Menghilangkan kembung
Meminum teh serai dapat memiliki efek diuretik, artinya ia merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urine daripada biasanya.
Menurut sebuah studi berskala kecil yang diterbitkan di Journal of Renal Nutrition, minum teh serai meningkatkan produksi urine lebih banyak daripada minuman lainnya.
Efek diuretik ini bermanfaat jika retensi air menyebabkan kembung. Itu merupakan gejala umum dari sindrom premenstruasi (PMS).